事实上,每个婴儿和每个女性都会发现自己的母乳喂养方式。然而,知道 如何进行正确的握法 这是根本性的。
如果你想知道 如何掌握正确的握法, 继续阅读我们为您准备的这篇文章!
一步步教你如何正确握握
选择正确的时间(饥饿的迹象)
当婴儿生气、哭泣时,很难让他吃奶。利用宝宝最初出现饥饿的迹象来喂奶。这会让你更有耐心、更具协作性。
进入一个舒适的位置
最初几次您会花费大量时间进行母乳喂养。所以花点时间让自己舒服一点。选择最适合您的职位。
无论您选择哪种姿势,宝宝的整个身体都会面向您的胸部。你的耳朵、肩膀和臀部形成一条直线。
此外,无论您选择什么姿势,坐着还是躺着,都要确保宝宝将乳晕的大部分含在嘴里,而不仅仅是乳头。
当宝宝试图用手寻找乳房时,它们通常会进入他的嘴里。如果他的手妨碍了您的乳头,请让您的丈夫或您信任的人帮助您轻轻握住它们。一旦宝宝站起来并开始吸吮,您就会看到他的手放松了。
在最初的几周内,正是乳房靠近嘴巴的感觉刺激了婴儿的吸吮反射。如果宝宝看到您的乳房但没有用脸触摸它,则他的嘴可能张得太少。
让他靠近到足以让他的下巴接触到你乳房的皮肤,这样他可能会更容易张开嘴。
锁住乳房
安顿好后,您和您的宝宝就可以准备接机了:
- 当她的下巴接触到您的乳房时,轻轻地将您的乳头放在她的上唇上。
- 等到他张大嘴,好像要打哈欠,或者准备咬一个大苹果。
- 当你张开嘴时,迅速将其靠近乳房,用手掌推动肩胛骨。
在最初几天,您可能需要重新开始几次才能让宝宝正确衔乳。有时,他在到达乳房之前会稍微闭上或完全闭上嘴。
这对你来说可能会很痛苦。起初,可能需要一段时间才能开始。但通过练习,你的宝宝会学会,一切都会变得更容易。
看看握感是否良好
当宝宝衔乳良好时,不仅仅是乳头,他的嘴里还含着乳晕的很大一部分。这使他更容易获得牛奶。
如果您的宝宝主要从乳头吃奶,可能会产生疼痛的裂纹并减少您的乳汁分泌。有些宝宝要求喝水太频繁,这会更加刺激乳头。其他婴儿在没有喝足够的水的情况下就会感到疲倦并入睡。
当出现以下情况时,您就会知道您的宝宝衔乳良好:
- 你的嘴张开。
- 它不仅抓住乳头,还抓住乳晕的很大一部分。
- 他的嘴唇向外翻。
- 下唇比上唇覆盖更多的乳晕。如有必要,轻轻挤压乳房以查看阴唇。
- 你的下巴接触到你的乳房,你的鼻子是干净的。
- 您可能会听到或看到吞咽声。
如果您的乳头疼痛,请改善衔乳姿势。母乳喂养并不疼。良好的衔乳是无痛母乳喂养的关键!