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饥饿是婴儿哭泣的常见原因。然而很多家长并不理解 作为 知道宝宝是否饿了.
如果您想了解更多 作为 知道宝宝是否饿了 继续阅读我们准备的这篇文章。
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怎么知道宝宝饿了？
与宝宝的交流是非语言的。您的孩子需要您理解他的信号。如果您观察宝宝并在他开始哭之前做出反应，这种方法效果最好。
当然，每个婴儿都是不同的，但许多饥饿的迹象在所有孩子身上都可以找到。这种类型的交流是为了让宝宝能够表达自己的意思。这包括：
- 宝宝将头转向一边：这就是他寻找食物来源的方式。如果它靠近乳房，它会闻到乳汁的味道并试图去够。
- 你的宝宝将双手握成拳头
- 你的宝宝总是伸出舌头
- 你的宝宝发出咔嗒声
- 你的宝宝发出笑声
- 你的宝宝焦急地踢腿和手臂
- 宝宝将拳头或手指放入嘴中并吮吸
如果您的宝宝开始因饥饿而哭泣，那么您已经忽略了其他迹象。婴儿将哭泣视为饥饿的晚期信号。最好不要让它发展到那么远。
您可以避免这种情况，例如，反复给宝宝喂奶或在刚出现饥饿迹象时准备奶瓶。
母乳喂养的婴儿对食物摄入的需要
如果您正在母乳喂养，您可能已经注意到您的宝宝没有固定的时间表。有一天，宝宝每小时都需要吸奶，而其他时候，他只需要每隔几个小时吸一次奶。这是很正常的，也取决于宝宝的阶段。
如果您的宝宝健康且出生于正确的日子，24 小时内 8 至 12 顿母乳喂养餐是正常且足够的。
没有可以或应该遵循的明确计划。有时，婴儿想要更频繁地吸吮乳房，然后休息更长的时间。
识别饱和迹象
很多家长都疑惑的一个问题就是宝宝的饱和度，即如何知道宝宝对吃到的奶量是否满意。
显然，在这里您无法看到宝宝已经从您的乳房吸食了多少，因此无法估计数量。因此，识别宝宝发出的信号至关重要。
事实上，饱和度信号对于识别宝宝饭后是否吃饱有特殊帮助。这包括以下几点：
- 宝宝放松：虽然双手握成拳头是饥饿的最常见迹象之一，但放松的手和腿表明宝宝已经吃饱了。
- 慢慢喝：如果宝宝喝得慢，甚至让乳房下落，他可能已经吃饱了。
- 您的宝宝睡着了：宝宝吃饱了睡得很好。如果您的宝宝在乳房或奶瓶旁睡着，则表明有饱腹感。
- 您的乳房变轻：这可能是微不足道的，但乳房变轻的感觉肯定表明宝宝已经吃够了奶水。
