指甲變脆 它們可能是由多種因素引起的，從生活方式（例如使用某些產品）到更多的全球健康問題。
這些損害指甲美觀的問題與多種原因有關，必須找出這些原因才能有效解決這些問題。
指甲脆弱的原因有哪些？
指甲變脆有兩個主要原因。因此，識別它們對於找到堅固的指甲非常重要。
像頭髮一樣，指甲會受到外部侵害，但它們也會受到某些內部疾病的影響：缺陷或疾病。又像頭髮一樣，指甲是死的有機物，但它們的建構和生長是一個活的過程。
外在原因
一天中，無論是在工作還是在家裡，指甲都會受到不同的攻擊，這些攻擊可能或多或少都很重要。
特別是經常與水接觸時，構成指甲的角蛋白會膨脹、軟化和分裂。當我們添加清潔劑和其他不戴手套使用的家用產品時，風險是看到 指甲易碎.
具有非常侵蝕性成分的琺瑯質也是造成這些問題的原因。
內部原因
指甲變脆然而，通常有一個內部根源。這些因素加上外在原因，加劇了這個過程。
指甲與構成身體特徵的所有東西一樣，都受到遺傳因素的影響。這一切都來自於無法控制的生理現象。
此外，就像頭髮的狀況通常反映健康狀況一樣，指甲是缺陷或疾病的真實見證。
另一方面，缺乏蛋白質和維生素會削弱指甲的強度，指甲需要這些營養素才能生長和堅固。飲食不均衡或突然改變飲食可能會導致 指甲易碎.
老化也是一個重要因素：隨著時間的推移，指甲會改變、變硬並露出平行的垂直線。他們所遭受的打擊也越來越難以自癒。
指甲脆弱，如何修復？
在這兩種情況下，都可以修復 指甲易碎。如果剪指甲不嫌麻煩的話，當然可以配合指甲的大小，銼掉。
但是，如果您不想減少它們，一些提示可以幫助您。一張紙巾或紙巾、砂紙和加固底座就足以緩解這個過程。
剪一塊與指甲折斷大小相同的紙巾，將其與加固底座一起塗抹。讓它乾燥並塗上第二層該基底。
最後一次乾燥後，輕輕打磨紙織物部分，使其能夠自行成型。最後，塗上彩色指甲油來隱藏。
美甲美容，一個值得付諸實踐的新習慣
首先，要擁有堅固且不斷裂的指甲，您需要採取富含維生素和蛋白質的飲食。換句話說，均衡飲食是擁有美麗健康的指甲和頭髮的最佳方法。
定期滋潤指甲和角質層。為此，請使用蓖麻油。非常有營養，它還能讓你的指甲長得快一點。
始終塗抹強化粉底。也要選擇成分比基本指甲油更天然的指甲油，並避免使用過於激進的產品。
假指甲可以成為隱藏的解決方案 指甲易碎。但是，一定要去找值得信賴的專業人士。因為，如果做得不好，假指甲可能會導致天然指甲脫落或斷裂。
