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事實上，每個嬰兒和每個女性都會發現自己的母乳哺育方式。然而，知道 如何進行正確的握法 這是根本性的。
如果你想知道 如何掌握正確的握法， 繼續閱讀我們為您準備的這篇文章！
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一步一步教你正確的握法
選擇正確的時間（飢餓的跡象）
當嬰兒生氣、哭泣時，很難讓他吃奶。利用寶寶最初出現飢餓的跡象來餵奶。這會讓你更有耐心、更具協作性。
進入一個舒適的位置
最初幾次您會花費大量時間進行母乳哺育。所以花點時間讓自己舒服一點。選擇最適合您的職位。
無論您選擇哪種姿勢，寶寶的整個身體都會面向您的胸部。你的耳朵、肩膀和臀部形成一條直線。
此外，無論您選擇什麼姿勢，坐著或躺著，請確保寶寶將乳暈的大部分含在嘴裡，而不僅僅是乳頭。
當寶寶試著用手尋找乳房時，它們通常會進入他的嘴裡。如果他的手妨礙了您的乳頭，請讓您的丈夫或您信任的人幫助您輕輕握住它們。一旦寶寶站起來並開始吸吮，您就會看到他的手放鬆了。
在最初的幾週內，正是乳房靠近嘴巴的感覺刺激了寶寶的吸吮反射。如果寶寶看到您的乳房但沒有用臉觸摸它，則他的嘴可能張得太少。
讓他靠近到足以讓他的下巴接觸到你乳房的皮膚，這樣他可能會更容易張開嘴。
鎖住乳房
安頓好後，您和您的寶寶就可以準備接機了：
- 當她的下巴接觸到您的乳房時，輕輕地將您的乳頭放在她的上唇上。
- 等到他張大嘴，好像要打哈欠，或是準備咬一個大蘋果。
- 當你張開嘴時，迅速將其靠近乳房，用手掌推動肩胛骨。
在最初幾天，您可能需要重新開始幾次才能讓寶寶正確含乳。有時，他在到達乳房之前會稍微閉上或完全閉上嘴。
這對你來說可能會很痛苦。起初，可能需要一段時間才能開始。但透過練習，你的寶寶會學會，一切都會變得更容易。
看看握感是否良好
當寶寶銜乳良好時，不只是乳頭，他的嘴裡還含著乳暈的很大一部分。這使他更容易獲得牛奶。
如果您的寶寶主要從乳頭吃奶，可能會產生疼痛的裂痕並導致您的乳汁減少。有些寶寶要求喝水太頻繁，會更刺激乳頭。其他嬰兒在沒有喝足夠的水的情況下就會感到疲倦併入睡。
當出現以下情況時，您就會知道您的寶寶含乳良好：
- 你的嘴張開。
- 它不僅抓住乳頭，還抓住乳暈的很大一部分。
- 他的嘴唇向外翻。
- 下唇比上唇覆蓋更多的乳暈。如有必要，請輕輕擠壓乳房以查看陰唇。
- 你的下巴接觸到你的乳房，你的鼻子是乾淨的。
- 您可能會聽到或看到吞嚥聲。
如果您的乳頭疼痛，請改善銜乳姿勢。母乳哺育並不痛。好的銜乳是無痛母乳哺育的關鍵！
