無論是在大學還是參加公開考試,學習者面臨的最大困難之一是 有效學習,也就是以集中的方式。
所以為了幫助你 有效學習, 我們準備了今天有關這個主題的文章。請繼續閱讀以了解更多!
有效學習的實用技巧
1 – Estabeleça suas prioridades
首先,制定每週回顧計劃 有效學習。建議使用日曆來追蹤您的課程、活動和嗜好,尤其是您的學習時間。
2 – Escolha um local apropriado
為什麼不選擇一個不僅有利於集中註意力,而且令人愉快和激勵的環境呢?
許多圖書館和咖啡館都很受歡迎並能提高工作效率。家中設計精美的辦公桌也可以成為 有效學習.
3 – Opte pela melhor hora do dia
一天中什麼時候最適合學習?這是許多學生都會問自己的問題。這一刻對每個人來說都是不同的。
然而,經過一夜好眠之後,早晨是學習的好時機,因為當你醒來時,你的大腦會更加清醒,能夠接收更好的訊息。
4 – Revendo suas anotações
課前和課後快速複習筆記有助於記憶並促進學習。此外,它還能節省審查期間的大量時間。
5 – Use o equipamento necessário
不要猶豫使用在學習期間有用的文具,包括用於記錄某些元素的便利貼、用於突出顯示段落的螢光筆和用於快速書寫的彩色筆。
6 – Evite distrações
電腦、手機、平板電腦等電子設備以及社群媒體都會分散注意力。根據需要使用它們,避免學習期間分心,專心複習。
7 – Faça pausas
建議定期休息以促進恢復和吸收。建議每連續工作一小時就休息 15 分鐘, 有效學習.
例如,藉此機會出去散步,呼吸新鮮空氣,別忘了補充水分並吃健康的食物。
8 – Revisão em grupo
小組學習往往能激發學習動機。事實上,學習小組可以讓你更理解某些主題。但要確保它確實富有成效。
9 – Junte o útil ao agradável
為什麼不把工作和娛樂結合起來呢?如果有書要讀,可以去陽台享受一下氛圍,或是在公園裡讀書,這樣可以幫助你更好地觀察故事。
10 – Recompense-se
最後,當你實現目標時,給自己一個獎勵。請記住,目標應該是可衡量的,例如在考試中取得 80% 的成績。剩下的就是在學習期間做出必要的努力來實現你的目標。
你想知道如何 有效學習? 因此,請務必關注博客上的其他文章,我還有很多其他新聞要告訴您!