如何在家整理自己:5個基本步驟

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要知道 如何在家整理自己 提高生產力至關重要。畢竟,您的工作需要以盡可能最好的方式進行。這是因為你工作越多,你賺的錢就越多。

因此,請繼續閱讀以了解更多信息 如何在家整理自己。

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了解如何在家中整理自己的 5 個基本步驟

1)計算您的工作每週需要多少小時

事實上,在家工作有時會讓我們比平常工作更多。因此,確定小時數可能非常有趣。

這樣,您將準確地知道每天需要工作多少才能實現每日或每週目標。

2) 確定個人、家庭和家庭管理承諾

一旦明確了自己的工作日程,明確自己對自己、家庭和家人的日常管理的個人承諾也將很有用,以便組織協調並了解如何分配工作。

例如,如果您在周三下午 4 點到 6 點做普拉提,您就知道這段時間對您的工作來說不是有用的時間。

3) 建構典型日數

第 1 點和第 2 點是構成我們一週的因素:它們的總和使我們能夠了解如何在各個工作日中分配和劃分工作。

考慮其他重要的個人因素:

  • 我在工作上的弱點是什麼?
  • 我常常休息還是很難休息?
  • 一天中什麼時間我的工作效率最高?早上還是下午晚些時候?
  • 有哪些我不想放棄的放鬆時刻? (長時間午休、電視轉播…)

這樣,您就可以了解休息時間的安排和持續時間,並全面了解每天的工作量和時間。

4)將工作分為不同的類型

整個工作不太可能是一樣的:肯定有一些任務需要我們最大的注意力,而有些任務即使注意力閾值較低也可以完成。

我們可以把這些最後的事情留到我們效率較低、注意力不集中的時候,或者我們可以在與某人打電話或在後台聽音樂或看電視時考慮做這些事情。

另一個有用的事情是:可以在空閒時間進行溝通,或者在我們乘坐公共交通工具或等待孩子放學時可以進行電子郵件、訊息或電話。

5)不要忽視自己和房子

這個想法是考慮到工作日是在家庭之外進行的:這種模擬導致我們對自己更加小心,並且家庭(也是我們的工作場所)更加秩序化。

  • 照顧好自己

早上穿衣服的神奇目的:我們可以自由地不穿西裝,因此只要您不要穿著睡衣在床上工作,因為這樣效率低下,並且如果出現緊急情況,另一套舒適的服裝也可以。好了。

  • 房子秩序井然

事實上,雜亂的環境也會為你的頭腦帶來混亂。所以至少要保持外表。

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