کو خوبصورت جلد ہےخوبصورتی کا ایک اچھا معمول، سادہ اور باقاعدہ اپنانا ضروری ہے۔ اچھے لگنے کا راز سب سے بڑھ کر یہ ہے کہ اشاروں کو اپنی جلد کے مطابق ڈھال لیا جائے۔
خوبصورت جلد رکھنے کے لیے تجاویز
ایک صحت مند طرز زندگی
جلد ہماری طرز زندگی کی عکاس ہے۔ نیند کی کمی، تناؤ، تھکاوٹ یا انتہائی غیر متوازن غذا ہمارے چہرے پر ظاہر ہونے والے پہلے عناصر ہیں۔
کو خوبصورت جلد ہے اور روزمرہ کی زندگی میں اچھے لگتے ہیں، سب سے آسان طریقہ صحت مند طرز زندگی کو اپنانا ہے۔
اچھی کاسمیٹکس اور ایک خوبصورتی کا معمول جو آپ کی جلد کے مطابق ہوتا ہے ایک اہم کردار ادا کرتا ہے، لیکن اگر آپ کی جلد تھکی ہوئی یا غیر صحت مند ہے، تو آپ داغ دھبوں کے خلاف کبھی نہ ختم ہونے والی جنگ لڑیں گے۔
کو خوبصورت جلد ہے، نیند کا ایک باقاعدہ سائیکل ہونا ضروری ہے: یہ سیاہ حلقوں کی تشکیل کو روکتا ہے اور خرابیوں کی ظاہری شکل کو روکتا ہے۔
متوازن غذا ان کمیوں سے بچ جائے گی جو جلد کو خشک کر سکتی ہیں یا اس کے برعکس بہت چکنائی والی خوراک جو زیادہ سیبم کا باعث بنتی ہے۔ اچھا نظر آنا کوئی معجزہ نہیں ہے: اگر آپ اچھی حالت میں ہیں تو آپ اچھے لگتے ہیں۔
کاسمیٹکس اچھی ظاہری شکل کے لیے ڈھال لیا گیا۔
کو خوبصورت جلد ہے، آپ کی جلد کے مطابق کاسمیٹکس اور دیکھ بھال کی مصنوعات کا انتخاب کرنا ضروری ہے۔ چاہے آپ کی جلد روغنی ہو، خشک جلد، حساس جلد یا امتزاج جلد، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی جلد کی قسم کے لیے صحیح نگہداشت کی مصنوعات کا انتخاب کریں۔
مثال کے طور پر، اگر آپ کی جلد روغنی ہے تو میک اپ کو ہٹانے کے لیے مائیکلر واٹر یا کلینزنگ لوشن چکنائی والے ایجنٹوں سے بھرپور پروڈکٹ کے مقابلے میں بہتر ہوگا۔
اسی اصول میں، آپ کا موئسچرائزر یا میک اپ آپ کی جلد کی قسم سے مماثل ہونا چاہیے۔ تیل والی جلد کو بہت موٹی فاؤنڈیشنوں سے گریز کرنا چاہئے تاکہ جلد کا دم گھٹنے سے بچ جائے، جو زیادہ سیبم کے ساتھ جواب دے گی۔
آخر میں، خشک جلد والے افراد کو جلد کو بیرونی جارحیت سے بچانے کے لیے موئسچرائزنگ کریموں کا انتخاب کرنا چاہیے، جس سے جلد نرم اور ہائیڈریٹ رہے گی۔
روزمرہ کی زندگی میں ذاتی دیکھ بھال
نرم جلد کے لیے آپ کو ہر روز اس کا خیال رکھنا چاہیے۔ دن کا سب سے اہم لمحہ شام کی دھلائی بن جاتا ہے۔ دن بھر، جلد درجہ حرارت کی تبدیلیوں سے گزرتی ہے اور اسے آلودگی اور UV شعاعوں کا سامنا رہتا ہے۔
دن کے اختتام پر، آپ کو اس کا خیال رکھنا ہوگا تاکہ اگلے دن یہ اچھا لگے۔ اگر آپ میک اپ پہنتے ہیں، تو اسے مکمل طور پر ہٹا دینا ضروری ہے: یہ آپ کے چھیدوں کو بند ہونے سے یا آپ کی محرموں کو کاجل کی باقیات سے نقصان پہنچنے سے روکتا ہے۔
ہوشیار رہیں، چاہے تمام میک اپ اتارنے کی ضرورت ہو، جلد کو زیادہ زور سے رگڑنا ضروری نہیں ہے، صرف ایک اچھا میک اپ ریموور اور نازک اشارے۔
کاسمیٹک باقیات اور آلودگی کی باقیات کو دور کرنے کے لیے، اپنے چہرے اور جلد کی قسم کے لیے موزوں کلینزر سے اپنے چہرے کو صاف کریں۔
آخر میں، آپ کی جلد کو دوبارہ پیدا کرنے اور خود کو جارحیت سے بچانے کے لیے، موئسچرائزر لگا کر اپنی دیکھ بھال مکمل کریں۔
کچھ اچھی نظر آنے والی ترکیبیں استعمال کریں۔
ہماری جلد کی قسم پر منحصر ہے، اچھی حفظان صحت ہمیشہ تھکاوٹ اور خامیوں کی علامات سے بچنے کے لیے کافی نہیں ہوتی۔ اچھا نظر آنے کے لیے، کچھ بھی ہمیں چند چالیں استعمال کرنے سے نہیں روکتا۔
کیا آپ کی آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقے ہیں؟ صبح کے وقت، آنکھوں کے نیچے برف کا کیوب لگائیں تاکہ بھیڑ کم ہو اور سیاہ حلقوں کو کم کیا جا سکے۔ مزید برآں، کنسیلر استعمال کرنے سے مسئلہ حل ہو سکتا ہے۔ خوبصورت جلد ہے.
