کیا آپ کے پاس روتا ہوا، پریشان یا کولا بچہ ہے؟ ماں کے لیے یہ تجاویز آپ کو سمجھنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ اس بچے کو کیسے پرسکون کریں جو رونا بند نہیں کرے گا۔.
بچے کیوں روتے ہیں؟
یہ مشکل ہے جب آپ کا بچہ رونا بند نہیں کرے گا۔ ٹھیک ہے، آپ پریشان ہوسکتے ہیں کہ آپ کے بچے کے ساتھ کچھ غلط ہے. یا یہ کہ آپ اپنا ٹھنڈک کھو سکتے ہیں، یہ کہ آپ کی والدین کی مہارتیں برابر نہیں ہیں، یا یہ کہ آپ اپنے بچے سے کبھی رابطہ نہیں کریں گے۔
تاہم، آپ اسے بنا لیں گے.
بچے بہت سی وجوہات کی بنا پر روتے ہیں، اور رونا بچوں کے بات چیت کا بنیادی طریقہ ہے۔ درحقیقت، یہ وہ طریقہ ہے جس سے وہ آپ کی توجہ حاصل کرتے ہیں اور اپنی ضروریات کا اظہار کرتے ہیں۔
شروع میں، آپ کے بچے کے مختلف رونے کی تشریح کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ لیکن جیسا کہ آپ سننے میں زیادہ وقت گزاریں گے، آپ اپنے بچے کی مخصوص ضروریات کو بہتر طریقے سے پہچاننے اور پورا کرنے کے قابل ہو جائیں گے۔
بچوں کے رونے کی کچھ عام وجوہات یہ ہیں:
- غنودگی یا تھکاوٹ
- گیلا یا گندا ڈایپر
- بھوک
- شور یا سرگرمی سے زیادہ محرک۔
- درد، ایسڈ ریفلوکس، یا کھانے کی الرجی۔
- درد یا بیماری
- گیسیں
- اضطراب یا اجنبیوں کا خوف
ایسے بچے کو کیسے پرسکون کریں جو رونا بند نہیں کرے گا۔
ذیل میں کچھ نکات ہیں جو ایک ایسے بچے کو پرسکون کرنے میں کارآمد ہو سکتے ہیں جو رونا بند نہیں کرے گا۔
اپنی حدود کو پہچانیں۔
جب آپ مغلوب محسوس کرتے ہیں تو اندرونی انتباہی علامات پر توجہ دیں۔ جتنی جلدی آپ اپنی ذاتی حدود کا پتہ لگائیں گے، آگے کی منصوبہ بندی کرنا اتنا ہی آسان ہوگا۔
چاہے اس میں کچھ اضافی مدد مل رہی ہو، ایک وقفہ ہو، تازہ ہوا کا سفر ہو، یا کسی دوست یا پیارے سے مختصر بات چیت ہو۔ تیاری کے لیے یہ چھوٹے اقدامات آپ کو اپنے بچے کی دیکھ بھال کے لیے بہترین موڈ میں رہنے میں مدد کریں گے۔
یاد رکھیں کہ وقت آپ کے ساتھ ہے۔
زیادہ تر بچوں کا رونا چھ ہفتوں میں عروج پر ہوتا ہے۔ تو اس کا مطلب ہے کہ یہ بتدریج کم ہوتا جاتا ہے۔
لہذا اس وقت بچے کو پرسکون کرنے کا طریقہ نہ جاننا آپ کو تھوڑا محنت کرنے پر مجبور کر سکتا ہے۔ لیکن، آپ پہلے ہی جانتے ہیں کہ آپ کو بہت صبر کرنا چاہیے کیونکہ حالات بہتر ہوں گے۔
سہارا تلاش کریں۔
اگر آپ کر سکتے ہیں تو، دن کے سب سے زیادہ پریشان کن لمحات کے دوران مدد طلب کریں۔ جب لوگ گھر کے کام، کھانے، یا بچوں کی دیکھ بھال میں مدد کرنے کی پیشکش کرتے ہیں تو ہاں کہیں۔
مزید برآں، آپ ماؤں کے ایک گروپ کو تلاش کر سکتے ہیں جن سے بات کریں اور گھر سے باہر نکلیں۔ درحقیقت، یہ جاننا کہ راستے میں آپ کو کچھ مدد ملے گی بہت فرق پڑے گا۔
آپ کو کامل ہونا ضروری نہیں ہے۔
پرورش کمال کے بارے میں نہیں ہے۔ مکمل طور پر موجود ہونا اور بچے کی طرف توجہ دینا ناممکن ہو گا۔ خاص طور پر اگر آپ نہیں جانتے کہ ایک بچے کو کیسے پرسکون کرنا ہے جو 24 گھنٹے روتا ہے۔
اسی طرح، ماہرین کا اندازہ ہے کہ آپ کے بچے کی ضروریات کو پورا کرنا کم از کم ایک تہائی وقت کافی ہے۔ اس طرح ایک صحت مند بندھن اور محفوظ لگاؤ پیدا ہو رہا ہے۔
