Para sa magkaroon ng magandang balat, kailangan mong magpatibay ng isang mahusay, simple at regular na gawain sa pagpapaganda. Ang sikreto sa pagiging maganda ay, higit sa lahat, ang pagkakaroon ng mga kilos na inangkop sa iyong balat.
Tips para magkaroon ng magandang balat
Isang malusog na pamumuhay
Ang balat ay salamin ng ating pamumuhay. Ang kakulangan sa tulog, stress, pagkapagod o isang napaka-hindi balanseng diyeta ay ang mga unang elemento na makikita sa ating mukha.
Para sa magkaroon ng magandang balat at maganda ang hitsura sa pang-araw-araw na buhay, ang pinakamadaling paraan ay ang magpatibay ng isang malusog na pamumuhay.
Ang mga magagandang pampaganda at angkop na gawain sa pagpapaganda para sa iyong balat ay may mahalagang papel, ngunit kung ang iyong balat ay pagod o hindi malusog, lalabanan mo ang walang katapusang digmaan laban sa mga imperpeksyon.
Para sa magkaroon ng magandang balat, kinakailangan na magkaroon ng regular na ikot ng pagtulog: pinipigilan nito ang pagbuo ng mga madilim na bilog at pinipigilan ang paglitaw ng mga di-kasakdalan.
Ang isang balanseng diyeta ay maiiwasan ang mga kakulangan na maaaring matuyo ang balat o, sa kabaligtaran, isang napakataba na diyeta na magdudulot ng labis na sebum. Hindi isang himala ang maging maganda: maganda ka kung nasa mabuting kalagayan ka.
Ang mga kosmetiko ay iniangkop upang magmukhang maganda
Para sa magkaroon ng magandang balat, kailangan mong pumili ng mga pampaganda at pangangalaga na inangkop sa iyong balat. Kung mayroon kang mamantika na balat, tuyong balat, sensitibong balat o kumbinasyon ng balat, mahalagang piliin ang pangangalaga na naaayon sa uri ng iyong balat.
Halimbawa, kung mayroon kang madulas na balat, ang isang micellar water o cleansing lotion ay mas angkop sa pagtanggal ng makeup kaysa sa isang produkto na mas mayaman sa mga greasy agent.
Sa parehong prinsipyo, ang iyong moisturizer o makeup ay dapat tumugma sa iyong uri ng balat. Ang madulas na balat ay dapat na iwasan ang napakakapal na pundasyon upang hindi ma-suffocate ang balat, na tutugon sa labis na sebum.
Sa wakas, ang mga may tuyong balat ay dapat pumili ng mga moisturizing cream upang maprotektahan ang balat mula sa mga panlabas na aggression, na mag-iiwan sa balat na malambot at hydrated.
Personal na pangangalaga sa pang-araw-araw na buhay
Upang magkaroon ng makinis na balat, dapat mong alagaan ito araw-araw. Ang pinakamahalagang sandali ng araw ay ang paghuhugas ng gabi. Sa buong araw, ang balat ay sumasailalim sa mga pagbabago sa temperatura at nakalantad sa polusyon at UV.
Sa pagtatapos ng araw, dapat mong alagaan ito upang maging maganda sa susunod na araw. Kung magsusuot ka ng makeup, mahalagang tanggalin nang buo ang makeup: pinipigilan nito ang pagbara sa mga pores o pagkasira ng mga pilikmata ng mascara residue.
Mag-ingat, kahit na dapat tanggalin ang lahat ng pampaganda, hindi kailangang kuskusin nang husto ang balat, isang magandang makeup remover at maselan na kilos.
Upang alisin ang cosmetic residue at pollution residue, linisin ang iyong mukha gamit ang isang panlinis na angkop para sa iyong mukha at uri ng balat.
Panghuli, upang payagan ang iyong balat na muling buuin at protektahan ang sarili mula sa pagsalakay, tapusin ang iyong pangangalaga sa pamamagitan ng paglalagay ng moisturizer.
Gumamit ng ilang magagandang trick
Depende sa uri ng ating balat, ang mabuting kalinisan ay hindi palaging sapat upang maiwasan ang mga palatandaan ng pagkapagod at mga di-kasakdalan. Para magmukhang maganda, walang pumipigil sa amin sa paggamit ng ilang trick.
May dark circles ka ba? Sa umaga, maglagay ng ice cube sa ilalim ng iyong mga mata upang maalis ang pagsisikip at mabawasan ang mga maitim na bilog. Bukod pa rito, ang paggamit ng concealer ay maaaring malutas ang problema para sa magkaroon ng magandang balat.
