เล็บเปราะ สาเหตุอาจเกิดจากปัจจัยหลายประการตั้งแต่ไลฟ์สไตล์ เช่น การใช้ผลิตภัณฑ์บางชนิด ไปจนถึงความกังวลเรื่องสุขภาพทั่วโลก
ปัญหาเหล่านี้ซึ่งทำให้ความงามของเล็บเสื่อมเสีย มีสาเหตุหลายประการที่ต้องระบุเพื่อต่อสู้กับปัญหาเหล่านี้อย่างมีประสิทธิภาพ
เล็บเปราะเกิดจากอะไร?
มีสองสาเหตุหลักที่ทำให้เล็บเปราะ การระบุเล็บจึงเป็นสิ่งสำคัญมากในการค้นหาเล็บที่แข็งแรง
เช่นเดียวกับผม เล็บอาจถูกรุกรานจากภายนอก แต่ก็ได้รับผลกระทบจากความผิดปกติภายในบางอย่างเช่นกัน เช่น ข้อบกพร่องหรือโรคต่างๆ และเช่นเดียวกับเส้นผม เล็บก็เป็นสารอินทรีย์ที่ตายแล้ว แต่สิ่งที่สร้างและทำให้มันเติบโตนั้นเป็นกระบวนการที่มีชีวิต
สาเหตุภายนอก
ในระหว่างวัน ที่ทำงานและที่บ้าน เล็บต้องเผชิญกับการโจมตีที่แตกต่างกันซึ่งอาจมีความสำคัญไม่มากก็น้อย
โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสัมผัสกับน้ำเป็นประจำ เคราตินที่ประกอบเป็นเล็บจะพองตัว นุ่มขึ้น และแตกออก เมื่อเราเติมผงซักฟอกและผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนอื่นๆ ที่ใช้โดยไม่สวมถุงมือลงในผงซักฟอกนี้ ความเสี่ยงคือการเห็นลักษณะที่ปรากฏ เล็บเปราะ.
การเคลือบที่มีองค์ประกอบที่รุนแรงมากก็เป็นสาเหตุของปัญหาเหล่านี้เช่นกัน
สาเหตุภายใน
เล็บเปราะอย่างไรก็ตาม มักมีต้นกำเนิดภายใน และปัจจัยเหล่านี้ซึ่งเพิ่มเข้ากับสาเหตุภายนอกทำให้กระบวนการนี้เข้มข้นขึ้น
เล็บก็เหมือนกับทุกสิ่งที่ประกอบขึ้นเป็นคุณลักษณะของร่างกาย เล็บขึ้นอยู่กับปัจจัยทางพันธุกรรม ทั้งหมดนี้มาจากปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาที่ไม่สามารถควบคุมได้
นอกจากนี้ เช่นเดียวกับเส้นผมที่สภาพโดยทั่วไปสะท้อนถึงสภาวะสุขภาพ เล็บเป็นพยานถึงความบกพร่องหรือความเจ็บป่วยอย่างแท้จริง
ในทางกลับกัน การขาดโปรตีนและวิตามินอาจทำให้เล็บที่ต้องการสารอาหารเหล่านี้ในการเจริญเติบโตและแข็งแรงอ่อนแอลงได้ การรับประทานอาหารที่ไม่สมดุลหรือการเปลี่ยนแปลงอาหารอย่างกะทันหันสามารถเกิดขึ้นได้ เล็บเปราะ.
การแก่ชราก็เป็นปัจจัยสำคัญเช่นกัน ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เล็บมีการเปลี่ยนแปลง แข็งขึ้น และเผยให้เห็นเส้นแนวตั้งที่ขนานกัน อาการช็อคที่พวกเขาประสบยังพบว่ายากขึ้นเรื่อยๆ ที่จะรักษาให้หายเองได้
เล็บเปราะ มีวิธีแก้ไขอย่างไร?
ในทั้งสองกรณี สามารถซ่อมแซมได้ เล็บเปราะ- ถ้าการตัดเล็บไม่รบกวนคุณ คุณสามารถปรับขนาดเล็บและตะไบเล็บได้
อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่ต้องการลดปัญหาเหล่านี้ เคล็ดลับบางอย่างสามารถช่วยคุณได้ กระดาษทิชชู่หรือกระดาษชำระ กระดาษทราย และฐานเสริมความแข็งแรงก็เพียงพอที่จะทำให้กระบวนการง่ายขึ้น
ตัดกระดาษทิชชู่ขนาดเดียวกับเล็บที่หัก แล้วทาด้วยฐานเสริมความแข็งแรง ปล่อยให้แห้งแล้วทาชั้นที่สองของฐานนี้
หลังจากการอบแห้งครั้งสุดท้าย ให้ขัดส่วนผ้ากระดาษเบา ๆ เพื่อให้ขึ้นรูปเอง สุดท้ายทาเล็บสีเพื่อปกปิด
ความงามของเล็บ กิจวัตรใหม่ที่ต้องปฏิบัติ
ก่อนอื่น เพื่อให้เล็บแข็งแรงและไม่หัก คุณต้องรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและโปรตีน กล่าวอีกนัยหนึ่ง การรับประทานอาหารที่สมดุลเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะมีเล็บที่สวยงามและมีสุขภาพดีรวมถึงเส้นผมด้วย
ให้ความชุ่มชื้นแก่เล็บและหนังกำพร้าของคุณเป็นประจำ ในการทำเช่นนี้ให้ใช้น้ำมันละหุ่ง มีคุณค่าทางโภชนาการมาก อีกทั้งยังมีความสามารถในการทำให้เล็บของคุณยาวเร็วขึ้นอีกด้วย
ทารองพื้นให้แข็งแรงอยู่เสมอ ยังชอบยาทาเล็บที่มีส่วนประกอบเป็นธรรมชาติมากกว่ายาทาเล็บธรรมดาและหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ออกฤทธิ์รุนแรงเกินไป
เล็บปลอมอาจเป็นวิธีแก้ปัญหาในการซ่อนได้ เล็บเปราะ- อย่างไรก็ตาม ควรไปหาผู้เชี่ยวชาญที่เชื่อถือได้ เพราะหากทำไม่ดี เล็บปลอมอาจทำให้เล็บธรรมชาติหลุดหรือแตกหักได้
