วิธีจัดระเบียบตัวเองที่บ้าน: 5 ขั้นตอนพื้นฐาน

โฆษณา

ที่จะรู้ว่า วิธีจัดระเบียบตัวเองที่บ้าน การมีประสิทธิผลมากขึ้นถือเป็นสิ่งสำคัญ ท้ายที่สุดแล้ว งานของคุณจะต้องราบรื่นที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ นั่นเป็นเพราะยิ่งคุณทำงานมากขึ้นเท่าใด คุณก็จะยิ่งได้รับมากขึ้นเท่านั้น

ดังนั้นโปรดอ่านต่อไปเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ วิธีจัดระเบียบตัวเองที่บ้าน

โฆษณา

5 ขั้นตอนพื้นฐานในการจัดระเบียบตัวเองที่บ้าน

1) คำนวณว่างานของคุณต้องการกี่ชั่วโมงต่อสัปดาห์

ในความเป็นจริงการทำงานที่บ้านบางครั้งทำให้เราต้องทำงานมากกว่าปกติ ดังนั้นการกำหนดจำนวนชั่วโมงจึงอาจเป็นเรื่องที่น่าสนใจมาก

วิธีนี้จะทำให้คุณทราบได้อย่างแน่ชัดว่าต้องทำงานเท่าใดในแต่ละวันเพื่อให้บรรลุเป้าหมายรายวันหรือรายสัปดาห์ของคุณ

2) ระบุความมุ่งมั่นในการบริหารจัดการส่วนตัว ในบ้านและครอบครัว

เมื่อคุณได้กำหนดชั่วโมงการทำงานของคุณเรียบร้อยแล้ว การชี้แจงให้ชัดเจนถึงภาระผูกพันส่วนตัวของคุณในการจัดการตัวเอง บ้าน และครอบครัวในแต่ละวัน ก็จะเป็นประโยชน์เช่นกัน เพื่อให้คุณจัดระเบียบการทำงานและเข้าใจวิธีการกระจายงานของคุณ

ตัวอย่างเช่น หากคุณเล่นพิลาทิสในวันพุธบ่ายตั้งแต่ 16.00 น. ถึง 18.00 น. คุณคงทราบว่านั่นไม่ใช่เวลาที่มีประโยชน์ต่อการทำงานของคุณ

3) โครงสร้างวันทั่วไป

ประเด็นที่ 1 และประเด็นที่ 2 คือปัจจัยที่ประกอบกันเป็นสัปดาห์ของเรา ผลรวมของปัจจัยเหล่านี้ช่วยให้เราเข้าใจว่าเราสามารถกระจายและแบ่งงานในแต่ละวันทำงานต่างๆ ได้อย่างไร

พิจารณาปัจจัยส่วนบุคคลที่สำคัญอื่น ๆ :

  • จุดอ่อนของฉันในการทำงานคืออะไร?
  • ฉันพักบ่อยหรือมีปัญหาในการพักหรือเปล่า?
  • ฉันมีประสิทธิผลสูงสุดในช่วงเวลาใดของวัน? เช้าตรู่หรือบ่ายแก่ๆ?
  • มีช่วงเวลาพักผ่อนไหนบ้างที่เราไม่อยากจะเสียไป? (พักเที่ยงยาวๆ, ออกรายการทีวี ฯลฯ)

วิธีนี้จะทำให้คุณสามารถเข้าถึงการจัดระเบียบและระยะเวลาของการพักได้ และจะเห็นภาพรวมว่าคุณต้องทำงานเมื่อไรและเท่าใดในแต่ละวัน

4) แบ่งงานออกเป็นประเภทต่างๆ

ไม่น่าจะเป็นไปได้ที่งานทั้งหมดจะเหมือนกัน: แน่นอนว่ามีงานบางอย่างที่ต้องการความเอาใจใส่เป็นพิเศษ และบางงานที่เราสามารถทำได้แม้ว่าจะมีระดับความสนใจที่น้อยกว่าก็ตาม

เราจะเก็บสิ่งสุดท้ายเหล่านี้ไว้ใช้เมื่อเราทำงานได้ไม่มีประสิทธิภาพและมีสมาธิน้อยลง หรือเราจะลองทำสิ่งเหล่านี้ในขณะที่กำลังคุยโทรศัพท์กับใครบางคน หรือฟังเพลงหรือดูทีวีไปด้วยก็ได้

สิ่งที่เป็นประโยชน์อีกอย่างหนึ่งคือ การสื่อสารที่สามารถจัดการได้ในเวลาว่าง หรือ อีเมล ข้อความ หรือโทรศัพท์ที่สามารถทำได้ในขณะที่เราอยู่บนรถสาธารณะ หรือขณะรอลูกออกจากโรงเรียน

5) อย่าละเลยตัวเองและบ้าน

แนวคิดคือการพิจารณาว่าวันทำงานเกิดขึ้นนอกบ้าน การจำลองนี้ทำให้เราต้องดูแลตัวเองมากขึ้นและรักษาบ้านซึ่งก็คือสถานที่ทำงานของเราให้เป็นระเบียบมากขึ้น

  • ดูแลตัวเองด้วยนะ

วัตถุประสงค์อันวิเศษของการแต่งตัวในตอนเช้า คือ เรามีอิสระที่จะไม่สวมชุดสูท ดังนั้นชุดที่สบาย ๆ อื่น ๆ ก็ใช้ได้เช่นกัน ตราบใดที่คุณไม่สวมชุดนอนทำงานบนเตียง เพราะนั่นไม่ได้ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ และหากเกิดเหตุฉุกเฉิน คุณก็แทบจะพร้อมออกเดินทางได้เลย

  • บ้านตามลำดับ

ในความเป็นจริง สภาพแวดล้อมที่ยุ่งวุ่นวายก็สามารถสร้างความสับสนวุ่นวายให้กับจิตใจของคุณได้ อย่างน้อยก็รักษาภาพลักษณ์เอาไว้

บทความที่เกี่ยวข้อง

ที่เกี่ยวข้อง