สำหรับ มีผิวสวยจำเป็นต้องมีกิจวัตรความงามที่ดี เรียบง่าย และสม่ำเสมอ เคล็ดลับในการดูดีคือต้องมีท่าทางที่เหมาะกับผิวของคุณเป็นหลัก
เคล็ดลับการมีผิวสวย
การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี
ผิวหนังคือภาพสะท้อนของวิถีชีวิตของเรา การนอนหลับไม่เพียงพอ ความเครียด ความเหนื่อยล้า หรือการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล เป็นปัจจัยแรกๆ ที่ส่งผลต่อใบหน้าของเรา
สำหรับ มีผิวสวย และดูดีในชีวิตประจำวันวิธีที่ง่ายที่สุดคือการใช้ชีวิตแบบมีสุขภาพดี
เครื่องสำอางที่ดีและกิจวัตรความงามที่เหมาะกับผิวของคุณมีบทบาทสำคัญ แต่หากผิวของคุณเหนื่อยล้าหรือไม่แข็งแรง คุณจะต้องต่อสู้กับสงครามที่ไม่มีวันสิ้นสุดกับสิว
สำหรับ มีผิวสวยจำเป็นต้องมีการนอนหลับเป็นเวลาสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันการเกิดรอยคล้ำรอบดวงตาและป้องกันไม่ให้เกิดจุดด่างดำ
การรับประทานอาหารที่สมดุลจะช่วยหลีกเลี่ยงการขาดสารอาหารซึ่งอาจทำให้ผิวแห้งได้ หรือในทางกลับกัน การรับประทานอาหารที่มีไขมันมากเกินไปซึ่งจะทำให้เกิดความมันส่วนเกินได้ การดูดีไม่ใช่เรื่องมหัศจรรย์ แต่คุณจะดูดีได้หากคุณมีรูปร่างที่ดี
เครื่องสำอางที่ปรับให้ดูดี
สำหรับ มีผิวสวยจำเป็นต้องเลือกเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะกับผิวของคุณ ไม่ว่าคุณจะมีผิวมัน ผิวแห้ง ผิวแพ้ง่าย หรือผิวผสม การเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะกับประเภทผิวของคุณถือเป็นสิ่งสำคัญ
ตัวอย่างเช่น หากคุณมีผิวมัน การใช้ไมเซลลาร์วอเตอร์หรือโลชั่นทำความสะอาดจะเหมาะกับการล้างเครื่องสำอางมากกว่าผลิตภัณฑ์ที่มีสารมันมากเกินไป
ในหลักการเดียวกัน มอยส์เจอร์ไรเซอร์หรือเครื่องสำอางของคุณควรเหมาะกับประเภทผิวของคุณ ผิวมันควรหลีกเลี่ยงการใช้รองพื้นที่หนามาก เพื่อไม่ให้ผิวขาดอากาศหายใจซึ่งจะตอบสนองด้วยซีบัมส่วนเกิน
สุดท้ายผู้ที่มีผิวแห้งควรเลือกใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นเพื่อปกป้องผิวจากการรุกรานจากภายนอก ซึ่งจะทำให้ผิวนุ่มและชุ่มชื้น
การดูแลตนเองในชีวิตประจำวัน
หากต้องการมีผิวเนียนนุ่มต้องดูแลเป็นประจำทุกวัน ช่วงที่สำคัญที่สุดของวันคือช่วงซักผ้าตอนเย็น ตลอดทั้งวัน ผิวจะต้องประสบกับการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิ และต้องเผชิญกับมลภาวะและรังสียูวี
ท้ายที่สุดแล้วก็ต้องดูแลมันให้ดูดีในวันถัดไป หากคุณแต่งหน้า จำเป็นต้องล้างเครื่องสำอางออกให้หมดจด เพื่อป้องกันไม่ให้รูขุมขนอุดตัน หรือขนตาเสียหายจากคราบมาสคาร่า
ระวังแม้ต้องล้างเครื่องสำอางออกให้หมดก็ไม่จำเป็นต้องถูผิวแรงเกินไป แค่ใช้น้ำยาล้างเครื่องสำอางที่ดีและเช็ดเบาๆ เท่านั้น
เพื่อขจัดคราบเครื่องสำอางและมลภาวะ ให้ทำความสะอาดใบหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เหมาะกับใบหน้าและประเภทผิวของคุณ
สุดท้ายนี้ เพื่อให้ผิวของคุณได้ฟื้นฟูและปกป้องตัวเองจากการทำร้ายผิว ให้ปิดท้ายการดูแลผิวด้วยการทามอยส์เจอร์ไรเซอร์
ใช้เทคนิคดีๆบ้าง
การดูแลสุขอนามัยที่ดีอาจไม่เพียงพอต่อการหลีกเลี่ยงสัญญาณของความเหนื่อยล้าและความไม่สมบูรณ์แบบ ขึ้นอยู่กับประเภทผิวของเรา เพื่อให้ดูดี ไม่มีอะไรจะหยุดเราจากการใช้เคล็ดลับไม่กี่อย่าง
คุณมีรอยคล้ำใต้ตาหรือเปล่า? ในตอนเช้า ให้นำก้อนน้ำแข็งมาประคบใต้ตาเพื่อบรรเทาอาการคัดจมูกและลดรอยคล้ำรอบดวงตา นอกจากนี้การใช้คอนซีลเลอร์สามารถแก้ปัญหาได้ มีผิวสวย.
