{"id":58,"date":"2022-08-01T13:36:38","date_gmt":"2022-08-01T13:36:38","guid":{"rendered":"https:\/\/portaldiadia.com\/?p=58"},"modified":"2023-01-29T14:09:04","modified_gmt":"2023-01-29T14:09:04","slug":"fitnes-aplikacije-za-mobilne-telefone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaldiadia.com\/sl\/fitnes-aplikacije-za-mobilne-telefone\/","title":{"rendered":"Mobilne fitnes aplikacije"},"content":{"rendered":"

Vsi \u017eelimo priti v formo. Te\u017eava je v tem, da ve\u010dina obupa zaradi pomanjkanja vidnih rezultatov, motivacije in podpore. Da bi to nadomestili, mnogi fitnes aplikacije za mobilne telefone<\/strong> so na voljo na trgu.<\/p>\n

Prakti\u010dni vam omogo\u010dajo, da ohranite svojo fizi\u010dno formo kadarkoli brez velikih finan\u010dnih vlo\u017ekov in ne da bi se nujno zatekli k telovadni opremi.<\/p>\n

Toda kako izbrati najbolj\u0161o aplikacijo zase? Spodaj najdete seznam glavnih fitnes aplikacije za mobilne telefone.<\/strong><\/p>\n

Mobilne fitnes aplikacije<\/h2>\n

Runtastic<\/h3>\n

Runtastic je mobilna aplikacija skupine Adidas, ki je namenjena predvsem teka\u010dem, prilagaja pa se tudi okoli petdesetim drugim \u0161portom. Na voljo je v brezpla\u010dni razli\u010dici in s premium naro\u010dnino za odklepanje vseh njegovih funkcij.<\/p>\n

Najenostavnej\u0161a (in brezpla\u010dna) uporaba Runtastic vam omogo\u010da sledenje va\u0161im \u0161portnim uram: napredek v realnem \u010dasu, sledenje podatkom, ki vas zanimajo, poro\u010dilo o uspe\u0161nosti itd.<\/p>\n

Zahvaljujo\u010d GPS-u va\u0161ega pametnega telefona Runtastic izra\u010duna va\u0161o hitrost, prevo\u017eeno razdaljo, \u010das na km, porabljene kalorije itd. Te podatke je mogo\u010de konfigurirati glede na va\u0161e \u017eelje.<\/p>\n

Na koncu vam bo povzetek va\u0161e vadbe omogo\u010dil spremljanje rezultatov in njihovo deljenje na dru\u017ebenih medijih.<\/p>\n

MyFitnessPal<\/h3>\n

MyFitnessPal je \u0161tevec kalorij, ki vam pomaga pri huj\u0161anju. Ko so va\u0161i cilji nastavljeni (glede na va\u0161o te\u017eo, vi\u0161ino, starost itd.), aplikacija bele\u017ei in prikazuje \u0161tevilo kalorij, ki jih dnevno absorbirate glede na ciljno mejo.<\/p>\n

Da bi vas podprl pri va\u0161ih prizadevanjih, ima MyFitnessPal veliko zbirko podatkov o hrani, ki vsebuje podatke o hranilni vrednosti za ve\u010d kot 4 milijone \u017eivil.<\/p>\n

Poleg tega lahko aplikacija uporabi \u0161tevec korakov, ki je vgrajen v va\u0161 pametni telefon, da izra\u010duna \u0161tevilo porabljenih kalorij in jih od\u0161teje od va\u0161ega dnevnega vnosa.<\/p>\n

zdravje<\/h3>\n

Health, je brezpla\u010dna aplikacija, ki jo je razvil Samsung in uporabniku omogo\u010da izku\u0161njo razli\u010dnih vidikov dobrega po\u010dutja v vsakdanjem \u017eivljenju: telesna aktivnost, prehrana in spanje.<\/p>\n

Ta aplikacija za fitnes in zdravje je seveda na voljo za telefone znamke Samsung, vendar tudi v Trgovini Play na ve\u010dini telefonov Android.<\/p>\n

Precej \u0161irok obseg aplikacije Health bi ustrezal ljudem, ki \u017eelijo centralizirati in nadzorovati razli\u010dne kriterije svoje oblike in zdravja.<\/p>\n

Od vsakodnevne hoje do \u0161portnih vadb, prek va\u0161ih prehranjevalnih navad, spremembe te\u017ee, stopnje stresa, sr\u010dnega utripa, da ne omenjamo kakovosti va\u0161ega spanca ...<\/p>\n

8fit<\/h3>\n

8fit vam pomaga izbolj\u0161ati po\u010dutje in zdravje tako, da v svoj \u017eep pospravite osebnega trenerja in nutricionista. Aplikacija ponuja prilagojene na\u010drte vadbe in zdrave recepte po meri.<\/p>\n

8fit ima 3 glavne kategorije funkcionalnosti:<\/p>\n

    \n
  • Fizi\u010dna vadba, prilagojena kateri koli ravni telesne pripravljenosti ali visoko intenzivni delni trening (HIIT).<\/li>\n
  • Recepti, ki so jih oblikovali nutricionisti, vam pomagajo dose\u010di va\u0161e cilje in se hkrati napolniti z energijo.<\/li>\n
  • Spremljajte svoj napredek, vklju\u010dno z mo\u017enostjo dodajanja obrokov in dejavnosti zunaj razpolo\u017eljivih na\u010drtov.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Vsi si \u017eelimo priti v formo. Te\u017eava je v tem, da mnogi obupajo zaradi pomanjkanja vidnih rezultatov, motivacije in podpore. Da bi to nadomestili, je na trgu na voljo veliko fitnes aplikacij za mobilne telefone. Prakti\u010dne so, saj vam omogo\u010dajo, da ostanete v formi kadar koli brez velike finan\u010dne nalo\u017ebe in brez nujnosti [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":59,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[69],"tags":[],"class_list":{"0":"post-58","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-receitas"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/59"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=58"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=58"}],"curies":[{"name":"delovni list","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}