Krhki nohti Lahko jih povzročijo različni dejavniki, od življenjskega sloga, kot je uporaba določenih izdelkov, do bolj globalnih zdravstvenih težav.
Te težave, ki kazijo lepoto nohtov, so povezane z več vzroki, ki jih je treba prepoznati za učinkovit boj proti njim.
Kateri so vzroki za lomljive nohte?
Obstajata dva glavna vzroka za krhkost nohtov. Njihovo prepoznavanje je zato zelo pomembno za iskanje močnih nohtov.
Tako kot lasje so tudi nohti podvrženi zunanjim agresijam, prizadenejo pa jih tudi nekatere notranje motnje: pomanjkljivosti ali bolezni. In tako kot spet lasje so tudi nohti mrtva organska snov, toda tisto, kar jih gradi in spodbuja njihovo rast, je živ proces.
Zunanji vzroki
Čez dan, v službi in doma so nohti izpostavljeni različnim napadom, ki so lahko bolj ali manj pomembni.
Predvsem v rednem stiku z vodo keratin, ki sestavlja nohte, nabrekne, se zmehča in razcepi. Če k temu dodamo detergente in druge gospodinjske izdelke, ki se uporabljajo brez rokavic, je tveganje videti videz krhki nohti.
Tudi emajli z zelo agresivno sestavo so vzrok za te težave.
Notranji vzroki
Krhki nohti, vendar imajo pogosto notranji izvor. In ti dejavniki, dodani zunanjim vzrokom, pospešijo proces.
Nohti so tako kot vse, kar tvori značilnosti telesa, podvrženi genetskim dejavnikom. Vse to izhaja iz fizioloških pojavov, ki jih ni mogoče nadzorovati.
Poleg tega so tako kot lasje, katerih stanje na splošno odraža zdravstveno stanje, tudi nohti resnične priče pomanjkljivosti ali bolezni.
Po drugi strani pa lahko pomanjkanje beljakovin in vitaminov oslabi nohte, ki ta hranila potrebujejo za rast in moč. Neuravnotežena prehrana ali nenadna sprememba prehrane lahko povzroči krhki nohti.
Pomemben dejavnik je tudi staranje: z leti se nohti spremenijo, otrdijo in pokažejo vzporedne navpične črte. Šoki, ki jih utrpijo, se tudi vse težje spontano pozdravijo.
Krhki nohti, kako jih popraviti?
V obeh primerih je možno popraviti krhki nohti. Če vas striženje nohtov ne moti, lahko seveda uskladite velikost nohtov in jih pilite.
Če pa jih ne želite zmanjšati, vam lahko pomaga nekaj nasvetov. Kos robčka ali papirnate brisače, brusni papir in podlaga za utrjevanje so dovolj, da olajšate postopek.
Odrežite robček enake velikosti kot noht, ki ste ga zlomili, ga nanesite s podlago za utrjevanje. Pustite, da se posuši in nanesite drugo plast te podlage.
Po zadnjem sušenju papirnato tkanino rahlo pobrusite, da se lahko oblikuje. Nazadnje nanesite barvni lak za nohte, da ga skrijete.
Lepota nohtov, nova rutina za uporabo
Najprej, da bi imeli močne nohte, ki se ne lomijo, morate sprejeti prehrano, bogato z vitamini in beljakovinami. Z drugimi besedami, uravnotežena prehrana je najboljši način za lepe in zdrave nohte, pa tudi lase.
Redno vlažite nohte in obnohtno kožico. Za to uporabite ricinusovo olje. Zelo hranljiv, ima tudi sposobnost, da vaši nohti nekoliko hitreje rastejo.
Vedno nanesite utrjevalno podlago. Prav tako raje uporabljajte lake za nohte, katerih sestava je bolj naravna od osnovnih lakov za nohte in se izogibajte absolutno preveč agresivnim izdelkom.
Umetni nohti so lahko rešitev za skrivanje krhki nohti. Vendar se vsekakor obrnite na zaupanja vrednega strokovnjaka. Ker lahko umetni nohti, če so narejeni slabo, povzročijo, da se naravni noht loči ali zlomi.
