Una dintre cele mai mari dificultăți pentru cei care învață, fie la facultate, fie la un examen public, este studiază eficient, adică într-un mod concentrat.
Prin urmare, pentru a vă ajuta studiază eficient, Am pregătit articolul de astăzi pe această temă. Continuați să citiți pentru a afla mai multe!
Sfaturi utile pentru a studia eficient
1 – Stabilește-ți prioritățile
În primul rând, dezvoltați un plan săptămânal de revizuire studiază eficient. Utilizarea unui calendar este recomandată pentru a ține evidența cursurilor, activităților și hobby-urilor și mai ales perioadelor de studiu.
2 – Alegeți o locație adecvată
De ce să nu alegeți un mediu care nu este doar propice concentrării, ci și plăcut și stimulant?
Mai multe biblioteci și cafenele sunt primitoare și promovează productivitatea. Un birou de lucru proiectat inteligent acasă poate fi, de asemenea, o opțiune excelentă pentru studiază eficient.
3 – Alegeți cel mai bun moment al zilei
Care este cel mai bun moment al zilei pentru a studia? Aceasta este o întrebare pe care și-o pun mulți studenți. Acest moment este diferit pentru fiecare.
Cu toate acestea, după o noapte de somn bun, dimineața este un moment bun pentru a studia, deoarece atunci când te trezești, creierul tău este proaspăt și primește informații mai bune.
4 – Revizuirea notelor
Revizuirea rapidă a notelor înainte și după curs promovează memorarea și facilitează învățarea. În plus, economisește mult timp în perioadele de revizuire.
5 – Folosiți echipamentul necesar
Nu ezitați să folosiți articole de papetărie care pot fi benefice în perioadele de studiu, inclusiv note post-it în scopul notării anumitor elemente, iluminatoare pentru a evidenția pasaje și pixuri colorate pentru scriere rapidă.
6 – Evitați distragerile
Dispozitivele electronice precum computerele, telefoanele mobile și tabletele sunt distrageri, la fel ca și rețelele sociale. Folosiți-le după cum este necesar și evitați distragerile în timpul perioadelor de studiu, astfel încât să vă puteți concentra doar pe revizuire.
7 – Ia pauze
Se recomandă pauze regulate pentru a promova recuperarea și asimilarea. Este recomandabil să faceți o pauză de 15 minute pentru fiecare oră de muncă continuă studiază eficient.
Profita de ocazie, de exemplu, pentru a iesi la plimbare si a lua aer curat si nu uita sa te hidratezi corespunzator si sa mananci alimente sanatoase.
8 – Analiza grupului
Este adesea motivant să studiezi în grup. De fapt, grupurile de studiu vă pot permite să înțelegeți mai bine anumite subiecte. Dar asigură-te că este cu adevărat productiv.
9 – Combină utilul cu plăcutul
De ce să nu îmbină utilul cu plăcutul? Dacă aveți o carte de citit, ieșiți pe balcon și bucurați-vă de atmosferă, sau citiți într-un parc care vă va ajuta să înțelegeți mai bine povestea.
10 – Recompensează-te
În cele din urmă, acordă-ți o recompensă atunci când obiectivele tale sunt atinse. Amintiți-vă că un obiectiv trebuie să fie măsurabil, cum ar fi obținerea unui scor de 80% la un test. Rămâne doar să depui eforturile necesare în perioadele de studiu pentru a-ți atinge obiectivele.
Ai vrea să știi cum studiaza eficient? Asa ca asigura-te ca urmaresti celelalte articole de pe blog, am multe alte noutati pentru tine!
