Tegenwoordig is de fitness snoepjes zijn een alternatief geworden voor mensen met ziekten die verband houden met de suikerconsumptie, zoals diabetes. In feite zorgen deze snoepjes voor momenten van geluk, zonder de behandeling van de ziekte te verstoren.
Hoe is de diabetessituatie in de wereld?
In 2015 had meer dan 5% van de bevolking diabetes en het aantal nieuwe gevallen blijft elk jaar toenemen.
Dit komt neer op ruim 3,3 miljoen mensen die diabetesmedicatie gebruiken en deze behandeling is soms erg omslachtig omdat deze in sommige gevallen bestaat uit meerdere keren per dag insuline-injecties.
Onder de risicofactoren voor diabetes is er een erfelijk deel, maar bovenal is dit op beslissende wijze verbonden met levensstijl.
In feite is het duidelijk dat de toename van het aantal diabetesgevallen direct parallel moet worden geplaatst met de toename van het aantal mensen met overgewicht en obesitas, evenals met de groeiende sedentaire levensstijl die al tientallen jaren aan de gang is.
Daarom zijn goede eetgewoonten en regelmatige lichaamsbeweging de beste wapens in de strijd tegen wat wij gewoonlijk ‘de ziekte van de eeuw’ noemen.
Kan preventie via voedsel het risico op diabetes voorkomen?
Preventie door middel van voeding en lichamelijke activiteit kan het risico op het ontwikkelen van diabetes type 2 beïnvloeden.
Maar helaas kunnen sommige mensen die hun hele leven goed op hun dieet letten, diabetes type 2 ontwikkelen, en aan de andere kant kunnen andere mensen hun hele leven slecht eten en geen diabetes hebben...
Mensen die atletisch en dun zijn, een gezond dieet volgen en diabetes type 2 ontwikkelen, zijn echter veel zeldzamer dan mensen met overgewicht en een tamelijk sedentaire levensstijl.
Is het mogelijk om fitnesssnoepjes te eten met diabetes?
Vanuit voedingsoogpunt worden snoepjes gekenmerkt door een laag water-, vezel-, eiwit- en lipidengehalte, vanwege hun zeer hoge koolhydraatsamenstelling.
Ze worden voornamelijk gemaakt met sucrose en glucosestroop, twee eenvoudige suikers die snel door het lichaam worden opgenomen.
Als snoepjes alleen worden gegeten, kunnen ze daarom verantwoordelijk zijn voor het optreden van een piek in de hyperglykemie, en als ze regelmatig worden gegeten, kunnen ze gedeeltelijk verantwoordelijk zijn voor gewichtstoename.
U zult dus begrijpen dat zoetwaren niet echt goede voedingsstudenten zijn, maar moeten we ze verbieden?
Voor iemand met diabetes is de uitdaging van de behandeling het zo normaal mogelijk houden van de bloedsuikerspiegel.
Dit is precies de reden waarom de fitness snoepjes zijn zo succesvol. Omdat ze geen suikers bevatten, houden ze de bloedsuikerspiegel stabiel. Op deze manier is het mogelijk dat mensen met diabetes kunnen genieten van de smaak.
Wilt u meer weten over de fitness snoepjes? Volg dus zeker ook de andere artikelen op de blog, ik heb nog veel meer nieuws voor je!
