{"id":1088,"date":"2023-01-23T13:30:23","date_gmt":"2023-01-23T13:30:23","guid":{"rendered":"https:\/\/portaldiadia.com\/?p=1088"},"modified":"2023-01-25T05:33:48","modified_gmt":"2023-01-25T05:33:48","slug":"greitai-atsikratyk-striju-kaip-tai-padaryti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaldiadia.com\/lt\/greitai-atsikratyk-striju-kaip-tai-padaryti\/","title":{"rendered":"Greitai atsikratykite strij\u0173: kaip tai padaryti?"},"content":{"rendered":"<p>Strijos yra odos b\u016bkl\u0117, kuri atsiranda, kai oda per daug i\u0161tempiama. Pagrindiniai veiksniai, lemiantys strij\u0173 atsiradim\u0105, yra n\u0117\u0161tumas, staigus svorio padid\u0117jimas ar suma\u017e\u0117jimas, augimo \u0161uolis paauglyst\u0117je, staigus raumen\u0173 mas\u0117s padid\u0117jimas ar tam tikr\u0173 vaist\u0173 vartojimas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Strijos yra k\u016bno \u017eym\u0117s, kurios da\u017enai apib\u016bdinamos kaip negra\u017eios. <strong>Greitai atsikratykite strij\u0173<\/strong> kai kurioms moterims tai yra kova, nes procesas da\u017enai n\u0117ra pats lengviausias.<\/p>\n<p>Nor\u0117dami pad\u0117ti jums geriau suprasti, kaip <strong>greitai atsikratyti strij\u0173<\/strong>, parengiau \u0161iandienos straipsn\u012f \u0161ia tema. Norite su\u017einoti daugiau? Taigi sekite su manimi dabar!<\/p>\n<h2><strong>Kas yra serija?<\/strong><\/h2>\n<p>Strijos yra rausvos arba rausvos odos linijos, kai jos pirm\u0105 kart\u0105 pasirodo, kurios laikui b\u0117gant tampa \u0161viesesn\u0117s. Jie atrodo kaip ploni randai ant odos ir atsiranda d\u0117l odos elastingumo stokos. Jie da\u017enai yra lygiagre\u010diai vienas kitam.<\/p>\n<p>Oda susideda i\u0161 trij\u0173 sluoksni\u0173: epidermio, dermos ir hipodermio. Dermoje yra elastino skaidul\u0173, kurios yra atsakingos u\u017e odos geb\u0117jim\u0105 b\u016bti elastinga.<\/p>\n<p>Jei fibroblastai, gaminantys elastin\u0105, neveikia tinkamai ir gamina nepakankamai, oda gali b\u016bti randai.<\/p>\n<p>Tai yra \u017eenklas, kad jis praranda savo elastingum\u0105 ir kartais atsiranda strij\u0173. Moterys paprastai yra labiau linkusios, nes j\u0173 k\u016bnas patiria daugiausiai poky\u010di\u0173.<\/p>\n<p>Ta\u010diau strijos atsiranda d\u0117l per intensyvaus ir (arba) per ilgo odos tempimo, o kartais ir d\u0117l per didelio kortizolio \u2013 streso hormono \u2013 lygio.<\/p>\n<h2><strong>Kokios yra strij\u0173 prie\u017eastys?<\/strong><\/h2>\n<p>Jo atsiradimo prie\u017eastys gali b\u016bti kelios. Paauglyst\u0117je strij\u0173 gali atsirasti d\u0117l hormoninio sutrikimo, ypa\u010d d\u0117l streso hormono.<\/p>\n<p>Gali b\u016bti \u012ftraukta ir genetika. Kuo jaunesn\u0117 moteris, tuo didesn\u0117 tikimyb\u0117 susirgti strijomis. Ta\u010diau n\u0117\u0161tumas i\u0161lieka pagrindiniu strij\u0173 \u0161altiniu. Ties\u0105 sakant, jis sujungia du esminius elementus: hormon\u0173 padid\u0117jim\u0105 ir svorio padid\u0117jim\u0105.<\/p>\n<p>Strijos da\u017eniau atsiranda ant kr\u016btin\u0117s, pilvo, s\u0117dmen\u0173, rank\u0173, \u0161laun\u0173...tai sritys, kurioms labiausiai b\u016bdingas didelis svorio padid\u0117jimas ir kurios lengviau tempiasi.<\/p>\n<h2><strong>Kaip greitai atsikratyti strij\u0173?<\/strong><\/h2>\n<p>Hidratacija yra pirmasis elementas, skirtas strij\u0173 prevencijai. Odos dr\u0117kinimas leid\u017eia geriau funkcionuoti dermai ir joje esan\u010dioms skaiduloms, \u012fskaitant elastino skaidulas.<\/p>\n<p>Tai gestas, apie kur\u012f reikia pagalvoti, jei ketinate pastoti arba norite numesti daug svorio. D\u0117l to hidratacija pad\u0117s j\u016bs\u0173 k\u016bnui lengviau susidoroti su \u0161iais poky\u010diais.<\/p>\n<p>Dr\u0117kinam\u0173j\u0173 krem\u0173 ar aliej\u0173 naudojimas pad\u0117s i\u0161vengti strij\u0173 arba su jais kovoti. Odos dr\u0117kinimas tur\u0117t\u0173 b\u016bti kasdienis gestas, skirtas giliai maitinti od\u0105.<\/p>\n<p>Maitinant derm\u0105, jos skaidulos padid\u0117s j\u0173 efektyvumas, tod\u0117l j\u016bs\u0173 oda ma\u017eiau rodys \u017eymes. Kadangi strij\u0173 pa\u0161alinimas yra \u0161iek tiek sud\u0117tingas, geriausia to i\u0161vengti, tepant riebias priemones labiausiai linkusias vietas.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As estrias s\u00e3o uma condi\u00e7\u00e3o da pele que aparece quando a pele sofre um alongamento excessivo. Os principais fatores que levam ao aparecimento de estrias s\u00e3o gravidez, ganho ou perda repentina de peso, um surto de crescimento na adolesc\u00eancia, um aumento acentuado da massa muscular ou o uso de certos medicamentos. &nbsp; As estrias s\u00e3o [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1089,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[62],"tags":[],"class_list":{"0":"post-1088","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-dicas"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1088","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1088"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1088\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1089"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1088"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1088"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1088"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}