Dėl turėti gražią odą, būtina laikytis geros grožio rutinos, paprastos ir reguliarios. Geros išvaizdos paslaptis visų pirma yra jūsų odai pritaikyti gestai.
Patarimai, kaip turėti gražią odą
Sveikas gyvenimo būdas
Oda yra mūsų gyvenimo būdo atspindys. Miego trūkumas, stresas, nuovargis ar labai nesubalansuota mityba yra pirmieji elementai, kurie atsispindi mūsų veide.
Dėl turėti gražią odą ir gerai atrodyti kasdieniame gyvenime, lengviausias būdas yra laikytis sveikos gyvensenos.
Gera kosmetika ir jūsų odai pritaikyta grožio rutina atlieka gyvybiškai svarbų vaidmenį, tačiau jei jūsų oda pavargusi ar nesveika, kovosite su nesibaigiančiu karu su dėmėmis.
Dėl turėti gražią odą, būtinas reguliarus miego ciklas: tai neleidžia susidaryti tamsiems ratilams ir neleidžia atsirasti netobulumams.
Subalansuota mityba išvengs trūkumų, galinčių išsausinti odą, arba, atvirkščiai, labai riebios dietos, kuri sukeltų riebalų perteklių. Gerai atrodyti nėra stebuklas: gerai atrodai, jei esi geros formos.
Kosmetika pritaikyta gerai išvaizdai
Dėl turėti gražią odą, būtina pasirinkti savo odai pritaikytą kosmetiką ir priežiūrą. Nesvarbu, ar turite riebią, sausą, jautrią ar mišrią odą, būtina pasirinkti priemones, atitinkančias jūsų odos tipą.
Pavyzdžiui, jei turite riebią odą, makiažui nuvalyti labiau tiks micelinis vanduo ar valomasis losjonas nei riebių priemonių turtingesnė priemonė.
Tuo pačiu principu jūsų drėkinamasis kremas arba makiažas turi atitikti jūsų odos tipą. Riebiai odai reikėtų vengti per storų pagrindų, kad neuždusintų odos, kuri reaguos su riebalų pertekliumi.
Galiausiai, turintys sausą odą, turėtų rinktis drėkinamuosius kremus, apsaugančius odą nuo išorinių agresijų, dėl kurių oda bus švelni ir drėkinama.
Kasdienė asmeninė priežiūra
Norėdami turėti lygią odą, turite ja rūpintis kiekvieną dieną. Svarbiausias dienos momentas tampa vakarinis prausimasis. Visą dieną oda patiria temperatūros pokyčius, yra veikiama taršos ir UV spindulių.
Dienos pabaigoje turite pasirūpinti, kad ji gerai atrodytų kitą dieną. Jei naudojatės makiažu, būtina atlikti pilną makiažo valymą: taip išvengsite porų užsikimšimo ar blakstienų pažeidimo nuo tušo likučių.
Būkite atsargūs, net jei reikia nuvalyti visą makiažą, labai stipriai trinti odos nebūtina, užtenka gero makiažo valiklio ir švelnių gestų.
Norėdami pašalinti kosmetikos likučius ir taršos likučius, nuvalykite veidą jūsų veidui ir odos tipui tinkančiu valikliu.
Galiausiai, norėdami leisti odai atsinaujinti ir apsisaugoti nuo agresijos, užbaikite priežiūrą naudodami drėkinamąją priemonę.
Naudokite keletą gražiai atrodančių gudrybių
Priklausomai nuo mūsų odos tipo, geros higienos ne visada pakanka, kad būtų išvengta nuovargio požymių ir netobulumų. Kad atrodytume gerai, niekas netrukdo mums panaudoti kai kurių gudrybių.
Ar turite tamsių ratų? Ryte po akimis patepkite ledo kubeliu, kad pašalintumėte paburkimą ir sumažintumėte tamsius ratilus. Be to, maskuoklio naudojimas gali išspręsti problemą turėti gražią odą.
