実際、すべての赤ちゃんとすべての女性が自分独自の授乳スタイルを見つけます。しかし、 正しいグリップのやり方 は基本です。
知りたい場合は 正しいグリップのやり方、 私たちがあなたのために用意したこの記事を読み続けてください!
正しいグリップのやり方をステップバイステップで解説
適切な時間を選ぶ（空腹のサイン）
赤ちゃんが怒ったり泣いたりしているときに乳房を与えるのは難しいです。赤ちゃんが空腹を感じた最初の兆候を捉えて、母乳を与えましょう。これにより、忍耐力が増し、協力的になります。
快適な姿勢をとる
最初の数回は、授乳に多くの時間を費やすことになります。だから、落ち着くまで少し時間を取ってください。自分に最適なポジションを選択してください。
どちらの姿勢を選んでも、赤ちゃんの体全体があなたの胸に向きます。耳、肩、腰が一直線になります。
また、座っているか横になっているかにかかわらず、赤ちゃんが乳首だけでなく乳輪の大部分を口に入れるようにしてください。
赤ちゃんが手で乳房を探そうとすると、結局手が口の中に入ってしまうことがよくあります。赤ちゃんの手が乳首をつかむのに邪魔になる場合は、夫か信頼できる人に優しく握ってもらうように頼んでください。赤ちゃんが立ち上がって吸い始めるとすぐに、赤ちゃんの手がリラックスするのがわかるでしょう。
最初の数週間は、乳房が口の近くにある感覚が赤ちゃんの吸啜反射を刺激します。赤ちゃんがあなたの乳房を見ても顔で触れなければ、口をほとんど開けない可能性が高くなります。
赤ちゃんの顎があなたの胸の皮膚に触れるくらいに赤ちゃんを近づけると、赤ちゃんはもっと簡単に口を開けるでしょう。
乳房に吸い付く
落ち着いたら、あなたと赤ちゃんは次のものを手に入れることができます。
- 彼女のあごがあなたの胸に触れたら、あなたの乳首を彼女の上唇の上にそっと滑らせます。
- まるであくびをしようとしているかのように、または大きなリンゴにかじりつく準備をしているかのように、口を大きく開けるまで待ちます。
- 口を開けたら、手のひらで肩甲骨を押し広げて、口を素早く胸に近づけます。
最初の数日間は、赤ちゃんがうまく乳首に吸い付くようになるまで、何度かやり直す必要があるかもしれません。乳房に届く前に、口を少し閉じたり、完全に閉じたりすることもあります。
それはあなたにとって苦痛かもしれません。最初は動き出すまでに時間がかかるかもしれません。しかし、練習すれば赤ちゃんは学習し、すべてが簡単になります。
グリップが良いか確認する
赤ちゃんが乳首だけでなく乳輪の大部分をしっかりと吸い付くと、赤ちゃんは口の中に入ります。これにより、ミルクを飲みやすくなります。
赤ちゃんが主に乳首から授乳している場合、痛みを伴う亀裂が生じ、母乳の出が悪くなる可能性があります。赤ちゃんの中には、あまりにも頻繁に飲みたがる子もいますが、これが乳首をさらに刺激します。疲れて、十分に飲まずに眠ってしまう赤ちゃんもいます。
赤ちゃんがうまく乳首に吸い付いているかどうかは、次の場合にわかります。
- 彼の口は開いている。
- 乳首だけでなく、乳輪の大部分も写ります。
- 彼女の唇は外側に向いています。
- 下唇は上唇よりも乳輪の大部分を覆います。必要であれば、乳房を軽く圧迫して唇を確認します。
- あなたのあごは胸に触れており、鼻はきれいです。
- 飲み込む音が聞こえたり見えたりすることがあります。
乳首が痛くなったら、乳首の吸い付き方を改善しましょう。授乳は痛くないです。痛みのない授乳には、乳首をしっかりくわえることが鍵です。
