ストレッチマークは、皮膚が過度に伸びたときに現れる皮膚の状態です。ストレッチマークの出現につながる主な要因は、妊娠、急激な体重増加または減少、思春期の急成長、筋肉量の急激な増加、または特定の薬剤の使用です。
ストレッチマークは、見た目が悪いとよく言われる体の傷です。 ストレッチマークを早く消す このプロセスは通常最も簡単なものではないため、一部の女性にとっては苦労することになります。
どのように理解を深めるか ストレッチマークを早く消す、私はこのテーマについて今日の記事を準備しました。もっと詳しく知りたいですか?さあ、今すぐ私と一緒に行きましょう!
ストレッチマークとは何ですか？
ストレッチマークは皮膚に現れる線で、現れた時は赤やピンク色ですが、時間が経つにつれて薄くなります。皮膚に薄い傷跡のように見え、皮膚の弾力性の欠如により発生します。それらは互いに平行であることが多いです。
皮膚は表皮、真皮、皮下組織の3つの層で構成されています。真皮内にはエラスチン繊維があり、皮膚の弾力性を担っています。
エラスチンを生成する線維芽細胞が正常に機能せず、十分な量を生成しない場合は、皮膚に傷が残ることがあります。
これは、弾力性が失われ、ストレッチマークができることがある兆候です。女性の身体は最も変化しやすいため、一般的に女性の方が影響を受けやすいです。
No entanto, as estrias aparecem por causa do alongamento da pele muito intenso e / ou muito prolongado, e às vezes por causa de um nível de cortisol – o hormônio do estresse – muito alto.
ストレッチマークの原因は何ですか?
その出現にはいくつかの理由が考えられます。思春期には、ストレッチマークが発生することがありますが、これはホルモン障害、特にストレスホルモンが原因です。
遺伝的要素も関係している可能性があります。女性が若ければ若いほど、妊娠線ができる可能性が高くなります。しかしながら、妊娠は依然としてストレッチマークの大きな原因となっています。実際、それはホルモンの増加と体重増加という 2 つの重要な要素を組み合わせたものです。
As estrias aparecem com mais frequência no peito, estômago, nádegas, braços, coxas… essas são as áreas que são mais marcadas por um ganho de peso significativo e que se distendem mais facilmente.
ストレッチマークを早く消すにはどうすればいいですか?
ストレッチマークを予防するためには、まず水分補給が重要です。肌に潤いを与えると、真皮とそこに含まれるエラスチン繊維などの繊維の機能が向上します。
妊娠を計画している場合や、大幅に体重を減らしたい場合は、この方法を検討してください。その結果、水分補給は体がこの変化に容易に対処するのに役立ちます。
保湿クリームやオイルを塗ると、ストレッチマークの予防や改善に効果的です。肌に深く栄養を与えるには、毎日の保湿が欠かせません。
真皮に栄養を与えると、真皮繊維の効果が高まり、肌のシミが目立たなくなります。ストレッチマークを消すのは少し複雑なので、最もできやすい部分にオイルトリートメントを施して予防する方が良いでしょう。
