{"id":1119,"date":"2023-01-29T14:09:26","date_gmt":"2023-01-29T14:09:26","guid":{"rendered":"https:\/\/portaldiadia.com\/?p=1119"},"modified":"2023-01-30T13:27:54","modified_gmt":"2023-01-30T13:27:54","slug":"permen-fitnes-apa-pentingnya-bagi-penderita-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaldiadia.com\/id\/doces-fitness-qual-a-importancia-para-quem-tem-diabetes\/","title":{"rendered":"Permen kebugaran: seberapa pentingkah bagi penderita diabetes?"},"content":{"rendered":"

Saat ini, permen kebugaran<\/strong> telah menjadi alternatif bagi mereka yang memiliki penyakit terkait konsumsi gula, seperti diabetes. Padahal, manisan tersebut memberikan momen kebahagiaan, tanpa mengganggu pengobatan penyakit.<\/p>\n

Bagaimana situasi diabetes di dunia?<\/h2>\n

Pada tahun 2015, lebih dari 5% penduduknya menderita diabetes dan jumlah kasus baru terus meningkat setiap tahunnya.<\/p>\n

Angka ini mewakili lebih dari 3,3 juta orang yang menggunakan obat diabetes dan pengobatan ini terkadang sangat rumit karena, dalam beberapa kasus, memerlukan suntikan insulin beberapa kali sehari.<\/p>\n

Di antara faktor risiko diabetes, ada yang diturunkan, namun yang terpenting, faktor ini sangat terkait dengan gaya hidup.<\/p>\n

Faktanya, jelas bahwa peningkatan jumlah kasus diabetes harus disejajarkan dengan peningkatan jumlah orang yang kelebihan berat badan dan obesitas, serta dengan meningkatnya gaya hidup sedentary yang telah berlangsung selama beberapa dekade.<\/p>\n

Oleh karena itu, kebiasaan makan yang baik dan olahraga teratur adalah senjata terbaik untuk memerangi apa yang biasa kita sebut \u201cpenyakit abad ini\u201d.<\/p>\n

Bisakah pencegahan melalui makanan mencegah risiko diabetes?<\/h2>\n

Pencegahan melalui pola makan dan aktivitas fisik dapat mempengaruhi risiko terkena diabetes tipe 2.<\/p>\n

Namun sayangnya, beberapa orang yang sangat memperhatikan pola makannya sepanjang hidupnya mungkin terkena diabetes tipe 2, dan sebaliknya, orang lain mungkin makan dengan buruk sepanjang hidupnya dan tidak menderita diabetes\u2026<\/p>\n

Namun, orang yang bertubuh atletis, kurus, memiliki pola makan sehat, dan menderita diabetes tipe 2 jauh lebih jarang dibandingkan mereka yang kelebihan berat badan dan tidak banyak bergerak.<\/p>\n

Apakah mungkin makan permen kebugaran untuk penderita diabetes?<\/h2>\n

Dari segi nutrisi, makanan manis memiliki ciri kandungan air, serat, protein dan lipid yang rendah, karena komposisi karbohidratnya yang sangat tinggi.<\/p>\n

Mereka dibuat terutama dengan sukrosa dan sirup glukosa, dua gula sederhana yang cepat diasimilasi oleh tubuh.<\/p>\n

Oleh karena itu, jika dimakan sendiri, makanan manis dapat menyebabkan lonjakan hiperglikemia, dan jika dimakan secara teratur, makanan manis juga ikut menyebabkan penambahan berat badan.<\/p>\n

Oleh karena itu, Anda akan memahami bahwa produk manisan bukanlah bahan nutrisi yang baik, namun haruskah kita melarangnya?<\/p>\n

Bagi penderita diabetes, tantangan pengobatannya adalah menjaga kadar gula darah senormal mungkin.<\/p>\n

Inilah sebabnya mengapa permen kebugaran <\/strong>sangat sukses. Karena tidak mengandung gula, mereka menjaga kestabilan gula darah. Dengan cara ini, tidak menutup kemungkinan penderita diabetes bisa menikmati rasanya.<\/p>\n

Apakah Anda ingin tahu lebih banyak tentang permen kebugaran? <\/strong>Jadi pastikan untuk mengikuti artikel lain di blog ini, saya punya banyak berita lainnya untuk Anda!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hoje em dia, os doces fitness se tornaram uma alternativa para quem possui doen\u00e7as relacionadas ao consumo de a\u00e7\u00facar, como a diabetes. De fato, esses doces proporcionam momentos de felicidade, sem atrapalhar o tratamento da doen\u00e7a. Como est\u00e1 a situa\u00e7\u00e3o de diabetes no mundo? Em 2015, mais de 5% da popula\u00e7\u00e3o era diab\u00e9tica e o […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":1120,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[69],"tags":[],"class_list":["post-1119","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-receitas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1119","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1119"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1119\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1121,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1119\/revisions\/1121"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1120"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1119"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1119"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1119"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}