Faktanya, setiap bayi dan wanita menemukan gaya menyusuinya sendiri. Namun, mengetahui cara melakukan grip yang benar itu adalah hal mendasar.
Jika kamu ingin tahu cara melakukan grip yang benar, Lanjutkan membaca artikel yang kami siapkan untuk Anda ini!
Langkah demi langkah cara membuat pegangan yang benar
Memilih waktu yang tepat (tanda-tanda kelaparan)
Sulit untuk menempelkan bayi ke payudara saat ia sedang marah dan menangis. Manfaatkan tanda-tanda pertama bayi Anda lapar dengan menawarkan payudara. Ini akan membuat Anda lebih sabar dan lebih kolaboratif.
Dapatkan posisi yang nyaman
Beberapa kali pertama Anda akan menghabiskan banyak waktu untuk menyusui. Jadi luangkan waktu untuk merasa nyaman. Pilih posisi yang paling cocok untuk Anda.
Apapun posisi yang Anda pilih, seluruh tubuh bayi Anda akan menghadap dada Anda. Telinga, bahu, dan pinggul Anda membentuk garis lurus.
Selain itu, apa pun posisi yang Anda pilih, duduk atau berbaring, pastikan bayi mengambil sebagian besar areola di mulutnya, bukan hanya putingnya saja.
Saat bayi Anda mencoba mencari payudara dengan tangannya, sering kali tangannya berakhir di mulutnya. Jika tangannya menghalangi Anda untuk memegang puting susu Anda, mintalah suami Anda atau seseorang yang Anda percayai untuk membantu Anda memegangnya dengan lembut. Segera setelah bayi Anda berdiri dan mulai menyusu, Anda akan melihat tangannya rileks.
Pada beberapa minggu pertama, sensasi payudara dekat dengan mulutlah yang merangsang refleks menghisap bayi. Jika bayi Anda melihat payudara Anda tetapi tidak menyentuhnya dengan wajahnya, kemungkinan besar ia akan membuka mulutnya terlalu sedikit.
Dekatkan dia hingga menyentuhkan dagunya ke kulit payudara Anda, maka dia mungkin akan lebih mudah membuka mulutnya.
Menempel payudara
Setelah selesai, Anda dan bayi Anda siap untuk mengambil:
- Saat dagunya menyentuh payudara Anda, gerakkan puting Anda dengan lembut ke bibir atasnya.
- Tunggu sampai dia membuka mulutnya lebar-lebar seolah hendak menguap atau bersiap menggigit apel besar.
- Saat mulut Anda terbuka, segera dekatkan ke payudara Anda, dorong tulang belikat Anda dengan telapak tangan.
Dalam beberapa hari pertama, Anda mungkin perlu mengulanginya beberapa kali agar bayi Anda dapat menyusu dengan benar. Terkadang dia menutup mulutnya sedikit atau seluruhnya sebelum mencapai payudara.
Ini mungkin menyakitkan bagi Anda. Pada awalnya, mungkin perlu beberapa saat untuk memulai. Namun dengan latihan, bayi Anda akan belajar dan segalanya akan menjadi lebih mudah.
Cari tahu apakah cengkeramannya bagus
Ketika bayi Anda menyusu dengan baik, dan bukan hanya pada putingnya, ia memiliki sebagian besar areola di mulutnya. Hal ini memudahkannya mendapatkan susu.
Jika bayi Anda menyusu terutama dari puting, hal ini dapat menimbulkan retakan yang menyakitkan dan membuat Anda lebih sedikit ASI. Beberapa bayi meminta untuk minum terlalu sering, sehingga membuat putingnya semakin teriritasi. Bayi lainnya menjadi lelah dan tertidur tanpa cukup minum.
Anda akan mengetahui bayi Anda menyusu dengan baik ketika:
- Mulutmu terbuka.
- Tidak hanya mengenai puting, tetapi sebagian besar areola.
- Bibirnya mengarah ke luar.
- Bibir bawah Anda menutupi lebih banyak areola daripada bibir atas. Jika perlu, remas payudara Anda dengan lembut untuk melihat labia Anda.
- Dagu Anda menyentuh payudara dan hidung Anda bersih.
- Anda mungkin mendengar atau melihat menelan.
Jika puting Anda terasa sakit, perbaiki pelekatannya. Menyusui tidak ada salahnya. Pelekatan yang baik adalah kunci menyusui tanpa rasa sakit!
