{"id":1088,"date":"2023-01-23T13:30:23","date_gmt":"2023-01-23T13:30:23","guid":{"rendered":"https:\/\/portaldiadia.com\/?p=1088"},"modified":"2023-01-25T05:33:48","modified_gmt":"2023-01-25T05:33:48","slug":"kako-se-brzo-rijesiti-strija","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaldiadia.com\/hr\/kako-se-brzo-rijesiti-strija\/","title":{"rendered":"Brzo se rije\u0161ite strija: kako to u\u010diniti?"},"content":{"rendered":"<p>Strije su stanje ko\u017ee koje se pojavljuje kada se ko\u017ea pretjerano raste\u017ee. Glavni \u010dimbenici koji dovode do pojave strija su trudno\u0107a, naglo debljanje ili mr\u0161avljenje, nagli rast tijekom adolescencije, naglo pove\u0107anje mi\u0161i\u0107ne mase ili upotreba odre\u0111enih lijekova.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Strije su oznake na tijelu koje se op\u0107enito opisuju kao ru\u017ene. <strong>Brzo se rije\u0161ite strija.<\/strong> To je te\u0161ko za neke \u017eene, jer proces op\u0107enito nije najlak\u0161i.<\/p>\n<p>Da biste lak\u0161e razumjeli kako <strong>brzo se rije\u0161ite strija<\/strong>, pripremio sam dana\u0161nji \u010dlanak na tu temu. \u017delite li saznati vi\u0161e? Zato me sada slijedite!<\/p>\n<h2><strong>\u0160to je strija?<\/strong><\/h2>\n<p>Strije su linije na ko\u017ei, crvene ili ru\u017ei\u010daste kada se prvi put pojave, a s vremenom postaju svjetlije. Izgledaju kao tanki o\u017eiljci na ko\u017ei i nastaju zbog nedostatka elasti\u010dnosti ko\u017ee. \u010cesto su me\u0111usobno paralelne.<\/p>\n<p>Ko\u017ea se sastoji od tri sloja: epiderme, derme i hipoderme. Unutar derme nalaze se elastinska vlakna, odgovorna za elasti\u010dnost ko\u017ee.<\/p>\n<p>Ako fibroblasti, koji proizvode elastin, ne funkcioniraju ispravno i ne proizvode ga dovoljno, ko\u017ea mo\u017ee postati o\u017eiljna.<\/p>\n<p>To je znak da ko\u017ea gubi elasti\u010dnost i ponekad stvara strije. \u017dene su op\u0107enito sklonije tome jer njihova tijela prolaze kroz najve\u0107e transformacije.<\/p>\n<p>Me\u0111utim, strije se pojavljuju zbog pretjeranog i\/ili dugotrajnog istezanja ko\u017ee, a ponekad i zbog vrlo visoke razine kortizola - hormona stresa.<\/p>\n<h2><strong>\u0160to uzrokuje strije?<\/strong><\/h2>\n<p>Mo\u017ee postojati nekoliko razloga za njihovu pojavu. U adolescenciji se strije mogu pojaviti zbog hormonske neravnote\u017ee, a posebno zbog hormona stresa.<\/p>\n<p>Genetika tako\u0111er mo\u017ee igrati ulogu. \u0160to je \u017eena mla\u0111a, to je ve\u0107a vjerojatnost da \u0107e razviti strije. Me\u0111utim, trudno\u0107a ostaje zna\u010dajan izvor strija. Zapravo, ona kombinira dva bitna elementa: pove\u0107ane hormone i debljanje.<\/p>\n<p>Strije se naj\u010de\u0161\u0107e pojavljuju na prsima, trbuhu, stra\u017enjici, rukama, bedrima... to su podru\u010dja koja su najvi\u0161e pogo\u0111ena zna\u010dajnim debljanjem i koja se lak\u0161e raste\u017eu.<\/p>\n<h2><strong>Kako se brzo rije\u0161iti strija?<\/strong><\/h2>\n<p>Hidratacija je prvi element koji treba uspostaviti za sprje\u010davanje strija. Hidratacija ko\u017ee omogu\u0107uje bolje funkcioniranje dermisa i vlakana koja on sadr\u017ei, uklju\u010duju\u0107i elastinska vlakna.<\/p>\n<p>Ovo je ne\u0161to \u0161to treba uzeti u obzir ako planirate trudno\u0107u ili ako \u017eelite izgubiti zna\u010dajnu koli\u010dinu kilograma. Kao rezultat toga, hidratacija \u0107e pomo\u0107i va\u0161em tijelu da se lak\u0161e nosi s ovom promjenom.<\/p>\n<p>Nano\u0161enje hidratantnih krema ili ulja bit \u0107e u\u010dinkovito u sprje\u010davanju ili borbi protiv strija. Hidratacija ko\u017ee trebala bi biti svakodnevna navika kako bi se dubinski nahranila.<\/p>\n<p>Hranjenje dermisa omogu\u0107it \u0107e njegovim vlaknima da pove\u0107aju svoju u\u010dinkovitost, pa \u0107e va\u0161a ko\u017ea biti manje sklona strijama. Budu\u0107i da je uklanjanje strija donekle komplicirano, najbolje ih je sprije\u010diti nano\u0161enjem uljnih tretmana na najosjetljivija podru\u010dja.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As estrias s\u00e3o uma condi\u00e7\u00e3o da pele que aparece quando a pele sofre um alongamento excessivo. Os principais fatores que levam ao aparecimento de estrias s\u00e3o gravidez, ganho ou perda repentina de peso, um surto de crescimento na adolesc\u00eancia, um aumento acentuado da massa muscular ou o uso de certos medicamentos. &nbsp; As estrias s\u00e3o [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1089,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[62],"tags":[],"class_list":{"0":"post-1088","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-dicas"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1088","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1088"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1088\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1089"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1088"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1088"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1088"}],"curies":[{"name":"radni list","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}