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गर्भावस्था और बच्चे का आगमन ऐसा समय होता है जब ज़रूरतें बहुत बदल जाती हैं। आप अपनी इच्छाओं, अपने बजट और अपने शरीर के विकास के अनुसार सब कुछ बदल सकते हैं। इस प्रकार, गर्भावस्था के दौरान खरीदारी बहुत महत्वपूर्ण हैं.
के बारे में और अधिक समझने में आपकी सहायता के लिए गर्भावस्था के दौरान खरीदारी और आदर्श सूची क्या है इसी विषय पर हमने आज का लेख तैयार किया है। और अधिक जानने की इच्छा है? तो अभी फॉलो करें!
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गर्भावस्था खरीदारी सूची
गर्भावस्था की पहली तिमाही के दौरान की जाने वाली खरीदारी
आपकी गर्भावस्था की पहली तिमाही से कुछ खरीदारी आपके लिए उपयोगी हो सकती हैं:
- अपनी गर्भावस्था की निगरानी के लिए, सभी प्रशासनिक दस्तावेजों और चिकित्सा परिणामों को संग्रहीत करने के लिए एक फाइलिंग कैबिनेट या बड़े फ़ोल्डर में निवेश करें।
- गर्भवती महिलाओं के लिए कपड़ों के संबंध में, कई ब्रांड इस पल के लिए सुंदर कपड़े पेश करते हैं, ताकि आपके शरीर में होने वाली समस्याओं के बावजूद आपको सुंदर और अच्छा महसूस करने में मदद मिल सके।
- आरामदायक जूतों में भी निवेश करें। अगर आप हाई हील्स के शौकीन थे तो अब आपको अपनी पीठ और पैरों को बचाने की जरूरत होगी।
गर्भावस्था की दूसरी तिमाही के दौरान की जाने वाली खरीदारी
आपकी गर्भावस्था की दूसरी तिमाही के दौरान, इसमें निवेश करना महत्वपूर्ण है:
- गर्भावस्था, जन्म, स्तनपान और बच्चे के स्वागत के बारे में एक या अधिक किताबें, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस प्रकार के जन्म और पालन-पोषण का अनुभव करना चाहते हैं।
- एक अच्छा मॉइस्चराइज़र प्राप्त करें, आदर्श रूप से रासायनिक अवयवों के बिना
- स्ट्रेच मार्क्स के लिए क्रीम खरीदना भी उपयोगी हो सकता है क्योंकि ये अक्सर हो सकते हैं, हालांकि सभी महिलाएं इसकी रिपोर्ट नहीं करती हैं। ध्यान दें कि वे हमेशा 100% प्रभावी नहीं होते हैं। गुणवत्ता को प्राथमिकता दें और सबसे बढ़कर, चमत्कार की उम्मीद न करें, आपको निराशा हो सकती है।
- अंत में, आपको अपना आकार बनाए रखने और मुस्कुराने में मदद के लिए एक बड़ी व्यायाम गेंद पर विचार करें। जब कुर्सी से आपको दर्द हो रहा हो तो यह बैठने के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। इस उद्देश्य के लिए बनाए गए पाठ्यक्रमों के हिस्से के रूप में, यह बच्चे के जन्म की तैयारी में भी मदद कर सकता है।
गर्भावस्था की तीसरी तिमाही के दौरान की जाने वाली खरीदारी
गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में, जन्म के लिए गहन तैयारी करना आवश्यक है:
- एक पेरिनेम मालिश तेल आपकी मांसपेशियों को आपके बच्चे के आगमन के लिए तैयार करने में मदद कर सकता है (जब तक कि आप सिजेरियन सेक्शन द्वारा जन्म देने की योजना नहीं बनाते हैं)।
- यदि आप स्तनपान कराना चाहती हैं और यह आपका पहला बच्चा है तो नर्सिंग तकिये पर भी विचार करें। अपनी गर्भावस्था के अंत में, आप इसका उपयोग विभिन्न स्थितियों में बेहतर महसूस करने के लिए भी कर सकती हैं, उदाहरण के लिए बेहतर नींद के लिए इसे अपने पैरों के बीच रखना।
शिशु के जन्म के लिए खरीदारी की जानी है
जन्म के लिए आपको कम से कम आवश्यकता होगी:
- तीन आकारों में एक दर्जन ओनेसी, जन्म, 1 महीना और 3 महीने (ध्यान दें, हालांकि, कुछ बच्चे अपने जन्म के आकार का कभी नहीं पहनते हैं) और 1 और 3 महीने के आकार में दस पायजामा;
- न्यूनतम 3 स्लीपिंग बैग;
- दस ऊनी कोट और मोज़े, भले ही बच्चा गर्मियों में पैदा हुआ हो, क्योंकि नवजात शिशुओं को जल्दी ठंड लग जाती है;
- कार में उपयोग के लिए उपयुक्त बेबी नेस्ट या स्लीपिंग बैग।
