रक्त शर्करा को मापना मधुमेह के उपचार का हिस्सा है, यह दर्शाता है कि कब इंसुलिन इंजेक्शन आवश्यक है, हमारे शरीर में मूल्यों को नियंत्रित करता है, और यह माप दिन में 4 से 5 बार आवश्यक है। दैनिक माप की इस मात्रा के साथ, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि आपके सेल फोन का उपयोग करके ग्लूकोज को मापने का तरीका जानने के लिए एप्लिकेशन मौजूद हैं।
मधुमेह क्या है?
मधुमेह एक ऐसा रोग है जो अग्न्याशय में समस्या के कारण होता है, जिसके कारण यह शरीर के लिए आवश्यक इंसुलिन की एक निश्चित मात्रा का उत्पादन नहीं कर पाता।
हमारे रक्तप्रवाह में इष्टतम ग्लूकोज स्तर को बनाए रखने के लिए इंसुलिन का उत्पादन केवल अग्न्याशय में होता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कोशिकाओं में ग्लूकोज ऊर्जा में परिवर्तित हो जाता है, जिसका उपयोग ऊतकों और मांसपेशियों के लिए किया जाता है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन की मधुमेह रिपोर्ट के अनुसार, 2014 में दुनिया भर में 422 मिलियन लोग मधुमेह से पीड़ित थे। आज यह संख्या बहुत अधिक है।
इसलिए, उचित उपचार के लिए अपने सेल फोन का उपयोग करके ग्लूकोज मापने का तरीका जानना आवश्यक है।
अपने सेल फोन पर ग्लूकोज कैसे मापें?
समय के साथ-साथ प्रौद्योगिकी में प्रगति के साथ, ऐसे अधिकाधिक अनुप्रयोग सामने आ रहे हैं जो दैनिक जीवन की गतिविधियों को आसान बनाते हैं, जैसे कि कार्यक्रम को व्यवस्थित करने वाले अनुप्रयोग।
इस प्रकार के ऐप्स रक्त ग्लूकोज की निगरानी के लिए डिज़ाइन किए गए प्रारूप में भी उपलब्ध हैं।
इंटरनेट पर आपके सेल फोन से ग्लूकोज मापने के उद्देश्य से बड़ी संख्या में एप्लीकेशन उपलब्ध हैं, इसलिए उन सभी को सूचीबद्ध करने में काफी समय लगेगा। और इसीलिए, नीचे हम आपको आपके सेल फोन पर ग्लूकोज को नियंत्रित करने और मापने के लिए कुछ बेहतरीन ऐप्स दिखाएंगे।
ग्लूकोज नियंत्रण – लेहरर
पहला एप्लीकेशन जिसके बारे में हम आज बात करेंगे वह है ग्लूकोज कंट्रोल, जो एक ऐसा एप्लीकेशन है जो आपके सेल फोन से ग्लूकोज के स्तर को मापने की सुविधा प्रदान करता है। हालाँकि, एक आवश्यकता यह है कि आपके पास ऐसा उपकरण हो जो अनुप्रयोग के साथ संगत हो।
इस तरह, एप्लीकेशन सभी परिणामों को रिकॉर्ड करता है और इस प्रकार आपको अपनी स्वास्थ्य स्थिति का अवलोकन करने की अनुमति देता है।
रक्त ग्लूकोज ट्रैकर
आज हम जिस अन्य ऐप पर नजर डालेंगे वह है ब्लड ग्लूकोज ट्रैकर। इसके साथ, हमारे पास हमारी निगरानी के ग्राफ होंगे, जिससे हमारे रक्त शर्करा के स्तर को समझना आसान हो जाएगा।
इसके अतिरिक्त, हमारे फोन की प्रतियां निर्यात करने की भी संभावना है, जिसका उपयोग हम उन्हें उस विशेषज्ञ के साथ साझा करने के लिए भी कर सकते हैं जो जांच में हमारी मदद करता है।
Diabetes – Açúcar no Sangue
अंत में, हम मधुमेह - रक्त शर्करा पर विचार करेंगे जो एक ऐसा अनुप्रयोग है जो हमें हमारे ग्लूकोज के स्तर के बारे में बताता है, साथ ही यह हमारे द्वारा ग्रहण किए जाने वाले भोजन और उससे हमें मिलने वाली संभावित कैलोरी के आधार पर भी बताता है। इस ऐप का इंटरफ़ेस देखने में बहुत अच्छा है।
निष्कर्ष
मोबाइल फोन के माध्यम से ग्लूकोज को मापने और नियंत्रित करने के सर्वोत्तम ऐप्स को देखने के बाद, हमें पता होना चाहिए कि मधुमेह के इलाज और उससे लड़ने के अन्य तरीके भी हैं।
इनमें से कुछ उपाय हैं, स्वस्थ आहार का पालन करना, निरंतर शारीरिक गतिविधि करना और संकेतानुसार इंसुलिन का इंजेक्शन लेना।
