En fait, chaque bébé et chaque femme découvre son propre style d’allaitement. Cependant, sachant comment faire la bonne prise est fondamental.
Si vous voulez savoir comment faire la bonne prise, continuez à lire cet article que nous avons préparé pour vous !
Guide étape par étape sur la façon d'effectuer la bonne prise
Choisir le bon moment (signaux de faim)
Il est difficile de mettre un bébé au sein lorsqu’il est en colère et pleure. Profitez des premiers signes de faim de votre bébé pour lui proposer le sein. Cela vous rendra plus patient et plus collaboratif.
Mettez-vous dans une position confortable
Les premières fois, vous passerez beaucoup de temps à allaiter. Alors prenez le temps de vous mettre à l’aise. Choisissez la position qui vous convient le mieux.
Quelle que soit la position choisie, le corps entier de votre bébé sera face à votre poitrine. Votre oreille, votre épaule et votre hanche forment une ligne droite.
De plus, quelle que soit la position choisie, assise ou allongée, assurez-vous que votre bébé prenne une grande partie de l’aréole dans sa bouche, pas seulement le mamelon.
Lorsque votre bébé essaie de trouver le sein avec ses mains, celles-ci finissent souvent par tomber dans sa bouche. Si ses mains l’empêchent de saisir votre mamelon, demandez à votre mari ou à une personne de confiance de vous aider à les tenir doucement. Dès que votre bébé se lève et commence à téter, vous verrez ses mains se détendre.
Au cours des premières semaines, c'est la sensation du sein près de la bouche qui stimule le réflexe de succion du bébé. Si votre bébé voit votre sein mais ne le touche pas avec son visage, il est probable qu’il ouvre très peu la bouche.
Rapprochez-le suffisamment pour qu'il touche la peau de votre poitrine avec son menton, il ouvrira alors probablement la bouche plus facilement.
Faire le loquet
Une fois installés, vous et votre bébé êtes prêts à saisir :
- Lorsque son menton touche votre sein, passez doucement votre mamelon sur sa lèvre supérieure.
- Attendez qu’il ouvre grand la bouche comme s’il allait bâiller ou comme s’il s’apprêtait à mordre dans une grosse pomme.
- Lorsque votre bouche est ouverte, rapprochez-la rapidement de votre sein en rapprochant vos omoplates avec la paume de votre main.
Au cours des premiers jours, vous devrez peut-être recommencer plusieurs fois pour que votre bébé prenne bien le sein. Parfois, il ferme un peu ou complètement la bouche avant d'atteindre le sein.
Cela peut être douloureux pour vous. Cela peut prendre un certain temps avant de démarrer au début. Mais avec de la pratique, votre bébé apprendra et tout deviendra plus facile.
Savoir si la prise en main est bonne
Lorsque votre bébé prend bien le sein, pas seulement le mamelon, il a une grande partie de l’aréole dans sa bouche. Cela lui permet d’obtenir plus facilement du lait.
Si votre bébé se nourrit principalement au mamelon, cela peut créer des crevasses douloureuses et vous donner moins de lait. Certains bébés demandent à boire trop souvent, ce qui irrite davantage les mamelons. D’autres bébés se fatiguent et s’endorment sans avoir suffisamment bu.
Vous saurez que votre bébé prend bien le sein lorsque :
- Sa bouche est ouverte.
- Il ne capture pas seulement le mamelon, mais une grande partie de l'aréole.
- Ses lèvres sont tournées vers l'extérieur.
- Votre lèvre inférieure couvre davantage l’aréole que votre lèvre supérieure. Si nécessaire, pressez doucement votre sein pour voir vos lèvres.
- Votre menton touche votre poitrine et votre nez est propre.
- Vous pouvez entendre ou voir une déglutition.
Si vos mamelons deviennent douloureux, améliorez votre prise du sein. L’allaitement ne fait pas de mal. Une bonne prise du sein est la clé d’un allaitement sans douleur !
