{"id":89,"date":"2022-07-28T13:53:10","date_gmt":"2022-07-28T13:53:10","guid":{"rendered":"https:\/\/portaldiadia.com\/?p=89"},"modified":"2022-10-21T22:10:25","modified_gmt":"2022-10-21T22:10:25","slug":"application-pour-surveiller-la-tension-arterielle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaldiadia.com\/fr\/application-pour-surveiller-la-tension-arterielle\/","title":{"rendered":"Application pour surveiller la pression art\u00e9rielle"},"content":{"rendered":"

Avez-vous l\u2019impression que votre tension art\u00e9rielle change plusieurs fois au cours d\u2019une journ\u00e9e\u00a0? Alors, un application pour surveiller la tension art\u00e9rielle<\/strong> est votre meilleur choix.<\/p>\n

L'application \u00abBlood Pressure\u00bb de Leap Fitness Group est un choix judicieux pour vous qui souhaitez \u00eatre plus conscient de votre \u00e9tat de sant\u00e9.<\/p>\n

Tout au long de cet article, vous en apprendrez davantage \u00e0 ce sujet application pour surveiller la tension art\u00e9rielle.<\/strong><\/p>\n

Tout d\u2019abord, qu\u2019est-ce que la tension art\u00e9rielle ?<\/h2>\n

La pression art\u00e9rielle est exprim\u00e9e en millim\u00e8tres de mercure (mmHg). 1 mmHg correspond \u00e0 une pression d'environ 133 pascals ou 0,00133 bar.<\/p>\n

Deux valeurs indiquent la tension art\u00e9rielle : la pression art\u00e9rielle systolique mesure la pression maximale exerc\u00e9e lors de la phase de contraction du ventricule gauche. La pression art\u00e9rielle diastolique indique la pression r\u00e9siduelle au moment de la phase de relaxation du c\u0153ur.<\/p>\n

Id\u00e9alement, le sang circule \u00e0 une tension maximale de 120 \u00e0 80 mmHg. La tension est consid\u00e9r\u00e9e comme normale jusqu'\u00e0 une valeur de 129\/84 et normale \u00e9lev\u00e9e jusqu'\u00e0 une valeur de 139\/89.<\/p>\n

Des valeurs plus \u00e9lev\u00e9es sugg\u00e8rent une hypertension potentiellement dangereuse : des valeurs jusqu'\u00e0 159\/99 indiquent une hypertension l\u00e9g\u00e8re et des valeurs sup\u00e9rieures \u00e0 180\/110 indiquent une hypertension s\u00e9v\u00e8re.<\/p>\n

Cependant, les valeurs de tension art\u00e9rielle ne sont pas les seules responsables de l\u2019hypertension art\u00e9rielle, qu\u2019il faut r\u00e9duire pour \u00e9viter les maladies. Les ant\u00e9c\u00e9dents m\u00e9dicaux individuels sont \u00e9galement d\u00e9terminants. Ainsi, les personnes pr\u00e9sentant un risque \u00e9lev\u00e9 de maladie cardiovasculaire peuvent d\u00e9j\u00e0 avoir une valeur assez \u00e9lev\u00e9e justifiant un traitement.<\/p>\n

Si l'hypertension n'est pas trait\u00e9e, le risque d'insuffisance cardiaque, de crise cardiaque, de troubles de la circulation sanguine, d'accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral ou de l\u00e9sions r\u00e9nales augmente consid\u00e9rablement.<\/p>\n

\u00c0 qui s\u2019adresse cette application de surveillance de la tension art\u00e9rielle\u00a0?<\/h2>\n

L'application est destin\u00e9e aux patients trait\u00e9s pour hypertension art\u00e9rielle, mais \u00e9galement aux patients suspect\u00e9s d'hypertension.<\/p>\n

A quoi sert cette application pour surveiller la tension art\u00e9rielle ?<\/h2>\n

L'application permet d'effectuer une auto-mesure. Il vous permet de recevoir des conseils personnalis\u00e9s juste apr\u00e8s le suivi.<\/p>\n

Bref, avec cette application, vous pourrez analyser et suivre votre tension art\u00e9rielle ainsi qu'envoyer le rapport \u00e0 votre m\u00e9decin.<\/p>\n

Pourquoi surveiller ?<\/h2>\n

Le suivi consiste \u00e0 mesurer la tension art\u00e9rielle le matin (3 mesures) et le soir (3 mesures) pendant 3 jours cons\u00e9cutifs. Selon les experts, la surveillance aide les m\u00e9decins \u00e0 traiter les patients hypertendus dans les circonstances suivantes\u00a0:<\/p>\n

    \n
  • Confirmer l'hypertension<\/li>\n
  • Estimer l\u2019efficacit\u00e9 du traitement<\/li>\n<\/ul>\n

    Que faire si je souffre d\u2019hypertension art\u00e9rielle ?<\/h2>\n

    En pratiquant une demi-heure de sport chaque jour, la diminution de la tension art\u00e9rielle observ\u00e9e peut aller jusqu'\u00e0 9 mmHg. La diminution du sel dans l\u2019alimentation permet d\u2019obtenir un impact similaire. L'alcool ne doit \u00eatre consomm\u00e9 qu'avec mod\u00e9ration et il faut absolument renoncer \u00e0 fumer.<\/p>\n

    Une alimentation saine comprenant beaucoup de fruits, de l\u00e9gumes, de produits \u00e0 grains entiers, de produits laitiers faibles en gras et peu de viande aide \u00e0 maintenir une tension art\u00e9rielle basse.<\/p>\n

    Pour chaque kilo suppl\u00e9mentaire perdu, la diminution de la tension art\u00e9rielle observ\u00e9e peut atteindre 2 mmHg. Le stress, qui tend \u00e9galement \u00e0 augmenter la tension art\u00e9rielle, l\u2019\u00e9quilibre entre vie professionnelle et vie priv\u00e9e et un sommeil suffisant sont \u00e9galement recommand\u00e9s.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Voc\u00ea sente que sua press\u00e3o se altera muitas vezes durante um dia? Ent\u00e3o, um aplicativo para monitorar a press\u00e3o arterial \u00e9 sua melhor escolha. O aplicativo \u201cPress\u00e3o Arterial\u201d do Leap Fitness Group \u00e9 uma escolha s\u00e1bia para voc\u00ea que quer estar mais atento a sua condi\u00e7\u00e3o de sa\u00fade. Ao longo desse artigo, voc\u00ea saber\u00e1 mais […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":90,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[66],"tags":[],"class_list":{"0":"post-89","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-familia"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=89"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/90"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=89"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=89"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=89"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}