{"id":1088,"date":"2023-01-23T13:30:23","date_gmt":"2023-01-23T13:30:23","guid":{"rendered":"https:\/\/portaldiadia.com\/?p=1088"},"modified":"2023-01-25T05:33:48","modified_gmt":"2023-01-25T05:33:48","slug":"kuinka-paasta-eroon-venytysarvista-nopeasti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaldiadia.com\/fi\/kuinka-paasta-eroon-venytysarvista-nopeasti\/","title":{"rendered":"P\u00e4\u00e4st\u00e4 eroon venytysmerkeist\u00e4 nopeasti: miten se tehd\u00e4\u00e4n?"},"content":{"rendered":"<p>Venytysarvet ovat ihosairaus, joka syntyy, kun iho venyy liikaa. T\u00e4rkeimm\u00e4t venytysarpien syntymiseen johtavat tekij\u00e4t ovat raskaus, \u00e4killinen painonnousu tai -lasku, kasvupyr\u00e4hdys murrosi\u00e4ss\u00e4, lihasmassan jyrkk\u00e4 kasvu tai tiettyjen l\u00e4\u00e4kkeiden k\u00e4ytt\u00f6.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Venytysarpia kutsutaan yleens\u00e4 rumiksi vartalon merkinn\u00f6iksi. <strong>P\u00e4\u00e4se eroon venytysarvista nopeasti.<\/strong> Se on kamppailua joillekin naisille, koska prosessi ei yleens\u00e4 ole helpoin.<\/p>\n<p>Auttaa sinua ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n, miten <strong>p\u00e4\u00e4st\u00e4 eroon venytysarvista nopeasti<\/strong>, Valmistelin t\u00e4m\u00e4n p\u00e4iv\u00e4n artikkelin aiheesta. Haluatko tiet\u00e4\u00e4 lis\u00e4\u00e4? Joten seuraa minua nyt!<\/p>\n<h2><strong>Mik\u00e4 on venytysarpi?<\/strong><\/h2>\n<p>Venytysarvet ovat iholla olevia juonteita, jotka ovat aluksi punaisia tai vaaleanpunaisia ja vaalenevat ajan my\u00f6t\u00e4. Ne n\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t ohuilta arvilta iholla ja johtuvat ihon kimmoisuuden puutteesta. Ne ovat usein yhdensuuntaisia.<\/p>\n<p>Iho koostuu kolmesta kerroksesta: epidermiksest\u00e4, dermiksest\u00e4 ja hypodermiksest\u00e4. Dermiksen sis\u00e4ll\u00e4 on elastiinis\u00e4ikeit\u00e4, jotka vastaavat ihon kimmoisuudesta.<\/p>\n<p>Jos elastiinia tuottavat fibroblastit eiv\u00e4t toimi kunnolla eiv\u00e4tk\u00e4 tuota tarpeeksi, iho voi arpeutua.<\/p>\n<p>T\u00e4m\u00e4 on merkki siit\u00e4, ett\u00e4 iho menett\u00e4\u00e4 kimmoisuuttaan ja joskus siihen muodostuu raskausarpia. Naiset ovat yleens\u00e4 alttiimpia t\u00e4lle, koska heid\u00e4n kehonsa k\u00e4yv\u00e4t l\u00e4pi eniten muutoksia.<\/p>\n<p>Venytysarpia kuitenkin syntyy ihon liiallisen ja\/tai pitkittyneen venytyksen vuoksi ja joskus my\u00f6s eritt\u00e4in korkean kortisoli- eli stressihormonitason vuoksi.<\/p>\n<h2><strong>Mik\u00e4 aiheuttaa venytysarpia?<\/strong><\/h2>\n<p>Niiden ilmestymiselle voi olla useita syit\u00e4. Murrosi\u00e4ss\u00e4 raskausarpia voi esiinty\u00e4, ja ne johtuvat hormonaalisesta ep\u00e4tasapainosta, ja erityisesti stressihormonista.<\/p>\n<p>My\u00f6s genetiikka voi vaikuttaa asiaan. Mit\u00e4 nuorempi nainen on, sit\u00e4 todenn\u00e4k\u00f6isemmin h\u00e4nelle kehittyy raskausarpia. Raskaus on kuitenkin edelleen merkitt\u00e4v\u00e4 raskausarpien l\u00e4hde. Itse asiassa se yhdist\u00e4\u00e4 kaksi olennaista elementti\u00e4: lis\u00e4\u00e4ntyneet hormonit ja painonnousu.<\/p>\n<p>Venytysarpia esiintyy useimmiten rinnassa, vatsassa, pakaroissa, k\u00e4sivarsissa ja reisiss\u00e4\u2026 n\u00e4m\u00e4 ovat alueita, joihin merkitt\u00e4v\u00e4 painonnousu vaikuttaa eniten ja jotka venyv\u00e4t helpommin.<\/p>\n<h2><strong>Miten p\u00e4\u00e4st\u00e4 eroon venytysarvista nopeasti?<\/strong><\/h2>\n<p>Nesteytys on ensimm\u00e4inen tekij\u00e4, joka on otettava huomioon raskausarpien ehk\u00e4isyss\u00e4. Ihon kosteuttaminen mahdollistaa dermiksen ja sen sis\u00e4lt\u00e4mien kuitujen, mukaan lukien elastiinikuitujen, paremman toiminnan.<\/p>\n<p>T\u00e4m\u00e4 on asia, joka kannattaa ottaa huomioon, jos suunnittelet raskautta tai haluat laihtua merkitt\u00e4v\u00e4sti. T\u00e4m\u00e4n seurauksena nesteytys auttaa kehoasi selviytym\u00e4\u00e4n t\u00e4st\u00e4 muutoksesta helpommin.<\/p>\n<p>Kosteuttavien voiteiden tai \u00f6ljyjen k\u00e4ytt\u00f6 on tehokasta raskausarpien ehk\u00e4isyss\u00e4 tai torjunnassa. Ihon kosteuttamisesta tulisi tehd\u00e4 p\u00e4ivitt\u00e4inen tapa sen syv\u00e4ravitsemiseksi.<\/p>\n<p>Dermiksen ravitseminen lis\u00e4\u00e4 sen kuitujen tehokkuutta, joten ihosi on v\u00e4hemm\u00e4n altis raskausarville. Koska raskausarpien poistaminen on jonkin verran monimutkaista, on parasta ehk\u00e4ist\u00e4 niit\u00e4 levitt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 \u00f6ljyisi\u00e4 hoitoja alttiimmille alueille.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Venytysarvet ovat ihosairaus, joka syntyy, kun iho venyy liikaa. T\u00e4rkeimm\u00e4t venytysarpien syntymiseen johtavat tekij\u00e4t ovat raskaus, \u00e4killinen painonnousu tai -lasku, kasvupyr\u00e4hdys murrosi\u00e4ss\u00e4, lihasmassan jyrkk\u00e4 kasvu tai tiettyjen l\u00e4\u00e4kkeiden k\u00e4ytt\u00f6. Venytysarvet ovat [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1089,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[62],"tags":[],"class_list":["post-1088","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-dicas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1088","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1088"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1088\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1089"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1088"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1088"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldiadia.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1088"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}