Itse asiassa jokainen vauva ja jokainen nainen löytää oman imetystyylinsä. Kuitenkin tietäen kuinka tehdä oikea ote se on perustavanlaatuista.
Jos haluat tietää kuinka saada oikea ote, Jatka tämän artikkelin lukemista, jonka olemme laatineet sinua varten!
Askel askeleelta oikean otteen tekemiseen
Oikean ajan valinta (nälän merkkejä)
On vaikeaa laittaa vauvaa rinnalle, kun hän on vihainen ja itkee. Hyödynnä vauvasi ensimmäiset nälän merkit tarjotaksesi rintaa. Tämä tekee sinusta kärsivällisemmän ja yhteistyökykyisemmän.
Astu mukavaan asentoon
Muutaman ensimmäisen kerran vietät paljon aikaa imettämiseen. Ota siis aikaa rentoutumiseen. Valitse asento, joka sopii sinulle parhaiten.
Minkä tahansa asennon valitsetkin, vauvasi koko vartalo on rintaasi päin. Korvasi, olkapääsi ja lantiosi muodostavat suoran linjan.
Riippumatta asennosta, jonka valitset, istuen tai makuulla, varmista, että vauva vie suuren osan areolasta suuhunsa, ei vain nänniä.
Kun vauva yrittää löytää rintaa käsillään, ne päätyvät usein hänen suuhunsa. Jos hänen kätensä estävät kiinnittymästä nänniisi, pyydä miehesi tai joku luotettava henkilö auttamaan sinua pitämään niistä hellästi kiinni. Heti kun vauva nousee seisomaan ja alkaa imeä, näet hänen kätensä rentoutuvan.
Ensimmäisinä viikkoina rintojen tunne lähellä suuta stimuloi vauvan imemisrefleksiä. Jos vauva näkee rintasi, mutta ei koske siihen kasvoillaan, hän todennäköisesti avaa suunsa liian vähän.
Tuo hänet tarpeeksi lähelle koskettaaksesi leukaansa rintasi ihoon, niin hän luultavasti avaa suunsa helpommin.
Rinnan lukitseminen
Kun olet selvittänyt, sinä ja vauvasi olette valmiita noutamaan:
- Kun hänen leukansa koskettaa rintaasi, vedä nänni varovasti hänen ylähuulensa yli.
- Odota, kunnes hän avaa suunsa leveäksi kuin hän olisi haukottelemassa tai kuin hän valmistautuisi puremaan isoa omenaa.
- Kun suusi on auki, tuo se nopeasti lähemmäs rintaasi työntämällä lapaluita kämmenelläsi.
Ensimmäisinä päivinä saatat joutua aloittamaan alusta muutaman kerran, jotta vauva tarttuu kunnolla. Joskus hän sulkee suunsa hieman tai kokonaan ennen kuin saavuttaa rinnan.
Se voi olla sinulle tuskallista. Aluksi voi kestää hetken päästä liikkeelle. Mutta harjoittelemalla vauvasi oppii ja kaikesta tulee helpompaa.
Ota selvää, onko pito hyvä
Kun vauvasi tarttuu hyvin, ei vain nänni, hänellä on suuri osa areolasta suussaan. Näin hänen on helpompi saada maitoa.
Jos vauva ruokkii pääasiassa nännistä, se voi aiheuttaa kivuliaita halkeamia ja antaa sinulle vähemmän maitoa. Jotkut vauvat pyytävät juomaan liian usein, mikä ärsyttää nännejä entisestään. Muut vauvat väsyvät ja nukahtavat juomatta tarpeeksi.
Tiedät, että vauvasi tarttuu hyvin, kun:
- Suusi on auki.
- Se ei vain tartu nänniin, vaan suureen osaan areolasta.
- Hänen huulensa ovat käännetty ulospäin.
- Alahuuli peittää enemmän areolaa kuin ylähuuli. Purista tarvittaessa varovasti rintaasi nähdäksesi häpyhuulet.
- Leuka koskettaa rintaasi ja nenäsi on puhdas.
- Saatat kuulla tai nähdä nielemisen.
Jos nännit muuttuvat kipeiksi, paranna salpaa. Imetys ei satu. Hyvä salpa on avain kivuttomaan imetykseen!
