Nälkä on yleinen syy vauvan itkemiseen. Monet vanhemmat eivät kuitenkaan ymmärrä kuten tietää onko vauvalla nälkä.
Jos haluat tietää lisää kuten tietää, onko vauvalla nälkä, Jatka tämän laatimamme artikkelin lukemista.
Mistä tiedät, onko vauvallasi nälkä?
Kommunikointi vauvan kanssa on sanatonta. Lapsesi tarvitsee sinun ymmärtävän hänen signaalinsa. Tämä toimii parhaiten, jos tarkkailet vauvaasi ja reagoit ennen kuin hän alkaa itkeä.
Tietenkin jokainen vauva on erilainen, mutta monet nälän merkit löytyvät kaikista lapsista. Tämän tyyppinen viestintä annetaan vauvallesi, jotta hän voi tehdä itsensä ymmärretyksi. Se sisältää:
- Vauvasi siirtää päätään sivulle: näin hän etsii ravinnonlähdettä. Jos se on lähellä rintaa, se haistaa maidon ja yrittää tavoittaa sen.
- Vauvasi sulkee kätensä nyrkkiin
- Vauvasi työntää kieltään jatkuvasti
- Vauvastasi kuuluu napsahtelevia ääniä
- Vauvasi pitää nauravia ääniä
- Vauvasi potkaisee innokkaasti jalkojaan ja käsiään
- Vauvasi laittaa nyrkkinsä tai sormensa suuhunsa ja imee niitä
Jos vauvasi alkaa itkeä nälästä, olet jo jättänyt huomioimatta muut merkit. Vauvat käyttävät itkua myöhäisenä nälän merkkinä. On parasta olla antamatta sen mennä niin pitkälle.
Voit välttää tämän esimerkiksi tarjoamalla vauvalle rintaa toistuvasti tai valmistamalla pullon ensimmäisten nälän merkkien yhteydessä.
Imettävien vauvojen ravinnon tarve
Jos imetät, olet ehkä huomannut, että vauvallasi ei ole kiinteää aikataulua. Yhtenä päivänä vauva haluaa sitä tunnin välein, toisinaan rintaa vain muutaman tunnin välein. Tämä on aivan normaalia ja riippuu myös vauvasi vaiheesta.
Jos vauvasi on terve ja syntynyt oikeana päivänä, 8-12 imetysateriaa 24 tunnin sisällä on normaalia ja riittävää.
Ei ole olemassa selkeää suunnitelmaa, jota voidaan tai pitäisi noudattaa. Joskus vauvat haluavat rintaa useammin ja pitävät sitten pidemmän tauon.
Tunnista kyllästymisen merkit
Ongelma, jota monet vanhemmat epäilevät, on vauvan kylläisyys, eli kuinka tietää, milloin hän on tyytyväinen saamaansa maitoannokseen.
Ilmeisesti täällä ei voi nähdä, kuinka paljon vauva on jo ottanut rinnastasi, ja siksi ei ole mahdollista arvioida määrää. Siksi on tärkeää tunnistaa vauvasi antamat merkit.
Itse asiassa kyllästyssignaalit auttavat tunnistamaan, että vauva on kylläinen aterian jälkeen. Tämä sisältää seuraavat kohdat:
- Vauvasi rentoutuu: Vaikka käsien puristaminen nyrkkiin on yksi yleisimmistä nälän merkeistä, rentoutuneet kädet ja jalat osoittavat, että vauva tuntee olonsa kylläiseksi.
- Juo hitaasti: jos vauva hidastaa vauhtiaan ja jopa antaa rinnan pudota, hän voi olla jo täynnä.
- Vauvasi nukahtaa: Vauva nukkuu erittäin hyvin vatsa täynnä. Jos vauva nukahtaa rinnalle tai pullolle, tämä on merkki kylläisyyden tunteesta.
- Rintasi on vaaleampi: se voi olla vähäpätöistä, mutta kevyemmän rinnan tunne kertoo varmasti, että vauva on jo saanut tarpeeksi maitoa.
