uñas quebradizas Pueden ser causadas por una variedad de factores que van desde el estilo de vida, como el uso de ciertos productos, hasta problemas de salud más globales.
Estos problemas, que empañan la belleza de las uñas, están relacionados con varias causas que es necesario identificar para combatirlos eficazmente.
¿Cuáles son las causas de las uñas quebradizas?
Hay dos causas principales por las que las uñas se vuelven quebradizas. Por tanto, identificarlos es muy importante para encontrar uñas fuertes.
Al igual que el cabello, las uñas están sujetas a agresiones externas, pero también se ven afectadas por ciertos trastornos internos: carencias o enfermedades. Y al igual que el cabello, las uñas son materia orgánica muerta, pero lo que las construye y las hace crecer es un proceso vivo.
Causas externas
Durante el día, en el trabajo y en casa, las uñas se ven sometidas a diferentes ataques que pueden ser más o menos importantes.
Especialmente en contacto regular con el agua, la queratina que forma las uñas se hincha, se ablanda y se agrieta. Cuando a esto le sumamos detergentes y otros productos domésticos usados sin guantes, el riesgo es ver la aparición de uñas quebradizas.
Los esmaltes con una composición muy agresiva también son la causa de estos problemas.
Causas internas
uñas quebradizas, sin embargo, suelen tener un origen interno. Y estos factores, sumados a causas externas, intensifican el proceso.
Las uñas, como todo lo que conforma las características del organismo, están sujetas a factores genéticos. Todo esto proviene de fenómenos fisiológicos que no se pueden controlar.
Además, al igual que el cabello cuyo estado refleja generalmente el estado de salud, las uñas son verdaderos testigos de carencias o enfermedades.
Por otro lado, la falta de proteínas y vitaminas puede debilitar las uñas que necesitan estos nutrientes para crecer y estar fuertes. Una dieta desequilibrada o un cambio brusco en la dieta puede hacer que uñas quebradizas.
El envejecimiento también es un factor importante: con el paso de los años, los clavos cambian, se endurecen y revelan líneas verticales paralelas. Los shocks que sufren también tienen cada vez más dificultades para sanar espontáneamente.
Uñas quebradizas, ¿cómo arreglarlas?
En ambos casos es posible reparar el uñas quebradizas. Si cortarte las uñas no te molesta, por supuesto puedes igualar el tamaño de tus uñas y limarlas.
Sin embargo, si no quieres reducirlos, algunos consejos pueden ayudarte. Un trozo de pañuelo de papel o toalla, papel de lija y una base fortalecedora son suficientes para facilitar el proceso.
Corta un pañuelo del mismo tamaño que la uña que rompiste, aplícalo con la base fortalecedora. Déjalo secar y aplica una segunda capa de esta base.
Después del último secado, lije ligeramente la parte de tela de papel para que pueda darle forma. Por último, aplica tu esmalte de uñas de color para ocultar.
Belleza de uñas, una nueva rutina para poner en práctica
En primer lugar, para tener unas uñas fuertes y que no se rompan, es necesario adoptar una dieta rica en vitaminas y proteínas. En otras palabras, una dieta equilibrada es la mejor manera de tener unas uñas bonitas y saludables, además de un cabello.
Hidrata regularmente tus uñas y cutículas. Para ello, utilice aceite de ricino. Muy nutritivo, además tiene la capacidad de hacer que tus uñas crezcan un poco más rápido.
Aplique siempre una base fortalecedora. Prefiera también los esmaltes de uñas cuya composición sea más natural que los esmaltes básicos y evite los productos que sean absolutamente demasiado agresivos.
Las uñas postizas pueden ser una solución para disimular uñas quebradizas. Eso sí, no olvides acudir a un profesional de confianza. Porque, si se hacen mal, las uñas postizas pueden provocar que la uña natural se desprenda o se rompa.
