Una de las mayores dificultades para quienes estudian, ya sea en la universidad o para un examen público, es estudiar eficazmente, es decir, de forma concentrada.
Por eso, para ayudarte estudiar eficazmente, Hemos preparado el artículo de hoy sobre el tema. ¡Sigue leyendo para saber más!
Consejos útiles para estudiar eficazmente
1 – Establece tus prioridades
Primero, desarrolle un plan de revisión semanal para estudiar eficazmente. Se recomienda utilizar un calendario para realizar un seguimiento de tus cursos, tus actividades y pasatiempos, y especialmente de tus periodos de estudio.
2 – Elige una ubicación adecuada
¿Por qué no elegir un entorno que no sólo favorezca la concentración, sino también agradable y estimulante?
Varias bibliotecas y cafés son acogedores y promueven la productividad. Un escritorio de trabajo elegantemente diseñado en casa también puede ser una excelente opción para estudiar eficazmente.
3 – Elige el mejor momento del día
¿Cuál es el mejor momento del día para estudiar? Esta es una pregunta que se hacen muchos estudiantes. Este momento es diferente para todos.
Sin embargo, después de una buena noche de sueño, la mañana es un buen momento para estudiar porque cuando te despiertas, tu cerebro está fresco y recibe mejor información.
4 – Revisando tus notas
Revisar rápidamente tus apuntes antes y después de clase promueve la memorización y facilita el aprendizaje. Además, ahorra mucho tiempo durante los períodos de revisión.
5 – Utiliza el equipo necesario
No dude en utilizar material de oficina que pueda resultar beneficioso durante los períodos de estudio, incluidas notas adhesivas para anotar ciertos elementos, resaltadores para resaltar pasajes y bolígrafos de colores para escribir rápidamente.
6 – Evita las distracciones
Los dispositivos electrónicos como computadoras, celulares y tabletas son distracciones, al igual que las redes sociales. Úsalos según sea necesario y evita distracciones durante los períodos de estudio para que puedas concentrarte únicamente en repasar.
7 – Toma descansos
Se recomiendan descansos regulares para favorecer la recuperación y la asimilación. Es recomendable realizar un descanso de 15 minutos por cada hora de trabajo continuo para estudiar eficazmente.
Aprovecha, por ejemplo, para salir a caminar y tomar un poco de aire fresco y no olvides hidratarte adecuadamente y comer alimentos saludables.
8 – Revisión grupal
A menudo resulta motivador estudiar en grupo. De hecho, los grupos de estudio pueden permitirte comprender mejor ciertos temas. Pero asegúrese de que sea realmente productivo.
9 – Combina lo útil con lo agradable
¿Por qué no combinar lo útil con lo agradable? Si tienes un libro para leer, sal al balcón y disfruta del ambiente, o lee en algún parque que te ayudará a observar mejor la historia.
10 – Recompénsate
Finalmente, date una recompensa cuando alcances tus objetivos. Recuerde que una meta debe ser medible, como obtener una puntuación de 80% en un examen. Sólo queda hacer los esfuerzos necesarios durante tus periodos de estudio para lograr tus objetivos.
Te gustaria saber como ¿Estudiar eficazmente? Así que asegúrese de seguir los otros artículos en el blog, ¡tengo muchas otras noticias para usted!
