আপনার কি কান্নাকাটি, মন খারাপ বা কোলিক শিশু আছে? মায়ের জন্য এই টিপস আপনাকে বুঝতে সাহায্য করতে পারে যে শিশুর কান্না থামবে না তাকে কীভাবে শান্ত করবেন.
বাচ্চারা কেন কাঁদে?
এটা কঠিন যখন আপনার শিশুর কান্না থামবে না। ঠিক আছে, আপনি চিন্তিত হতে পারেন যে আপনার সন্তানের সাথে কিছু ভুল হয়েছে। অথবা আপনি আপনার ঠাণ্ডা হারিয়ে ফেলতে পারেন, আপনার অভিভাবকত্বের দক্ষতা সমান নয়, অথবা আপনি কখনই আপনার শিশুর সাথে সংযোগ করতে পারবেন না।
যাইহোক, আপনি এটা করতে হবে.
শিশুরা অনেক কারণে কান্নাকাটি করে, এবং কান্না শিশুদের যোগাযোগের প্রধান উপায়। আসলে, এইভাবে তারা আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করে এবং তাদের চাহিদা প্রকাশ করে।
প্রথমে, আপনার শিশুর বিভিন্ন কান্নার ব্যাখ্যা করা কঠিন হতে পারে। কিন্তু আপনি যখন শোনার জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করবেন, আপনি আপনার সন্তানের নির্দিষ্ট চাহিদাগুলিকে আরও ভালভাবে চিনতে এবং পূরণ করতে সক্ষম হবেন।
বাচ্চাদের কান্নার কিছু সাধারণ কারণ এখানে রয়েছে:
- তন্দ্রা বা ক্লান্তি
- ভেজা বা নোংরা ডায়াপার
- ক্ষুধা
- গোলমাল বা কার্যকলাপ দ্বারা অতিরিক্ত উদ্দীপনা।
- ক্র্যাম্প, অ্যাসিড রিফ্লাক্স, বা খাবারের অ্যালার্জি
- ব্যথা বা অসুস্থতা
- গ্যাস
- উদ্বেগ বা অপরিচিতদের ভয়
যে শিশুর কান্না থামবে না তাকে কীভাবে শান্ত করবেন
নীচে এমন কিছু টিপস দেওয়া হল যা একটি শিশুকে শান্ত করার সময় কার্যকর হতে পারে যে কান্না থামবে না।
আপনার সীমা স্বীকৃতি
আপনি যখন অভিভূত বোধ করেন তখন অভ্যন্তরীণ সতর্কতা চিহ্নগুলিতে মনোযোগ দিন। যত তাড়াতাড়ি আপনি আপনার ব্যক্তিগত সীমা শনাক্ত করবেন, সামনের পরিকল্পনা করা তত সহজ হবে।
এটি কিছু অতিরিক্ত সাহায্য, একটি বিরতি, তাজা বাতাসে একটি ট্রিপ, বা একটি বন্ধু বা প্রিয়জনের কাছ থেকে একটি সংক্ষিপ্ত পেপ কথা বলা হোক না কেন। প্রস্তুতির জন্য এই ছোট পদক্ষেপগুলি আপনাকে আপনার শিশুর যত্ন নেওয়ার জন্য সেরা মেজাজে থাকতে সাহায্য করবে।
মনে রাখবেন সময় আপনার পাশে আছে
বেশিরভাগ শিশুর জন্য, ছয় সপ্তাহে কান্নার মাত্রা বেড়ে যায়। তাই এর মানে ধীরে ধীরে কমে যাচ্ছে।
তাই সেই মুহুর্তে কীভাবে একটি শিশুকে শান্ত করা যায় তা না জানা আপনাকে কিছুটা কঠোর পরিশ্রম করতে পারে। কিন্তু, আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে আপনাকে অবশ্যই খুব ধৈর্য ধরতে হবে কারণ জিনিসগুলি আরও ভাল হবে।
সমর্থন চাও
আপনি যদি পারেন, দিনের সবচেয়ে বিরক্তিকর মুহুর্তগুলিতে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। যখন লোকেরা বাড়ির কাজ, খাবার বা শিশু যত্নে সাহায্য করার প্রস্তাব দেয় তখন হ্যাঁ বলুন।
অতিরিক্তভাবে, আপনি কথা বলতে এবং কিছুক্ষণের মধ্যে একবার ঘর থেকে বের হওয়ার জন্য একদল মায়েদের সন্ধান করতে পারেন। আসলে, পথ ধরে আপনার কিছু সাহায্য আছে জেনে একটি বিশাল পার্থক্য তৈরি করবে।
আপনি নিখুঁত হতে হবে না
অভিভাবকত্ব পরিপূর্ণতা সম্পর্কে নয়। শিশুর প্রতি সম্পূর্ণ উপস্থিত এবং মনোযোগী হওয়া অসম্ভব। বিশেষ করে যদি আপনি জানেন না কিভাবে একটি শিশু যে 24 ঘন্টা কাঁদে তাকে শান্ত করবেন।
একইভাবে, বিশেষজ্ঞরা অনুমান করেন যে আপনার শিশুর প্রয়োজনের অন্তত এক-তৃতীয়াংশ সময় পূরণ করা যথেষ্ট। এইভাবে, একটি সুস্থ বন্ধন এবং নিরাপদ সংযুক্তি তৈরি করা হচ্ছে।
