একটির আগমন নবজাতক এটি একটি উত্তেজনাপূর্ণ এবং আনন্দের সময়, তবে এটি বাবা-মায়ের জন্য, বিশেষ করে প্রথমবারের মতো বাবা-মায়ের জন্য একটি চ্যালেঞ্জিং সময়ও হতে পারে।
আসলে, একটি শিশুর যত্ন নেওয়া নবজাতক ছোট্ট শিশুর স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা নিশ্চিত করার জন্য প্রয়োজনীয় মৌলিক যত্ন সম্পর্কে মনোযোগ, নিষ্ঠা এবং জ্ঞান প্রয়োজন।
অতএব, এই প্রবন্ধে, আমরা প্রধান সতর্কতাগুলি নিয়ে আলোচনা করব নবজাতক, খাবার এবং ঘুম থেকে শুরু করে স্বাস্থ্যবিধি এবং সুরক্ষা। আরও জানতে আমাদের সাথেই থাকুন!
নবজাতকদের জন্য প্রধান যত্ন
খাদ্য
সুস্থ বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য পুষ্টি অপরিহার্য নবজাতক.
বুকের দুধ খাওয়ানো সবচেয়ে বেশি সুপারিশ করা হয়, কারণ বুকের দুধ পুষ্টি এবং অ্যান্টিবডিতে সমৃদ্ধ যা শিশুকে রোগ এবং অ্যালার্জির বিরুদ্ধে রক্ষা করতে সাহায্য করে।
প্রকৃতপক্ষে, বিশেষজ্ঞরা মা এবং শিশুর ইচ্ছার উপর নির্ভর করে জীবনের প্রথম ছয় মাস শুধুমাত্র বুকের দুধ খাওয়ানোর এবং তারপর শক্ত খাবার প্রবর্তনের পরামর্শ দেন, দুই বছর বা তার বেশি বয়স পর্যন্ত বুকের দুধ খাওয়ানো বজায় রাখেন।
যদি বুকের দুধ খাওয়ানো সম্ভব না হয়, তাহলে শিশু সূত্র হল সবচেয়ে উপযুক্ত বিকল্প।
তবে, উপযুক্ত ফর্মুলা বেছে নেওয়ার জন্য এবং খাওয়ানোর পরিমাণ এবং ফ্রিকোয়েন্সি সম্পর্কে নির্দেশনা পেতে আপনার শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।
ঘুম
ঘুম শরীরের বিকাশ ও বৃদ্ধির জন্য অপরিহার্য নবজাতক. নবজাতক শিশুরা দিনে প্রায় ১৬ থেকে ১৮ ঘন্টা ঘুমায়, তবে তারা সাধারণত প্রতি দুই থেকে তিন ঘন্টা অন্তর ঘুম থেকে উঠে খাওয়ায়।
আসলে, ঘুমের জন্য উপযোগী পরিবেশ তৈরি করা গুরুত্বপূর্ণ, শিশুর ঘর অন্ধকার, শান্ত এবং আরামদায়ক তাপমাত্রায় রাখা।
শিশুর ঘুমানোর জন্য সবচেয়ে নিরাপদ অবস্থান হল তার পিঠের উপর ভর দিয়ে শোয়া, যা হঠাৎ শিশু মৃত্যু সিন্ড্রোমের ঝুঁকি কমায়।
এছাড়াও, খাঁচায় কম্বল, বালিশ, স্টাফড পশু বা অন্যান্য জিনিসপত্র রাখা এড়িয়ে চলুন, কারণ এগুলো শ্বাসরোধের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে।
স্বাস্থ্যবিধি এবং স্নান
সংক্রমণ প্রতিরোধ এবং আপনার শিশুকে সুস্থ রাখতে সঠিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা অপরিহার্য। বাবা-মায়ের পছন্দ এবং শিশু বিশেষজ্ঞের নির্দেশের উপর নির্ভর করে প্রতিদিন বা একদিন পর পর গোসল করা যেতে পারে।
আপনার শিশুকে গোসল করানোর সময়, প্রয়োজনীয় সমস্ত জিনিসপত্র (তোয়ালে, হালকা সাবান, ডায়াপার এবং পরিষ্কার কাপড়) হাতে রাখা গুরুত্বপূর্ণ এবং কখনই আপনার শিশুকে বাথটাবে একা রাখবেন না।
অধিকন্তু, পানির তাপমাত্রা হালকা গরম হওয়া উচিত, প্রায় ৩৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস, এবং শিশু যাতে ঠান্ডা না অনুভব করে তার জন্য ঘরটি উষ্ণ হওয়া উচিত।
গোসলের পাশাপাশি, প্রতিটি পরিবর্তনের সময় ডায়াপারের জায়গাটি সাবধানে পরিষ্কার করা অপরিহার্য, গরম জল এবং তুলো বা অ্যালকোহল-মুক্ত, সুগন্ধি-মুক্ত ওয়াইপ ব্যবহার করে। মেয়েদের ক্ষেত্রে, সংক্রমণ এড়াতে সবসময় সামনে থেকে পিছনে মুছুন।
স্বাস্থ্যসেবা এবং টিকাদান
আপনার শিশুর বিকাশ এবং স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণের জন্য নিয়মিত শিশু বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া অপরিহার্য। নবজাতক.
পরামর্শের সময়, ডাক্তার শিশুর বৃদ্ধি, বিকাশ এবং সাধারণ স্বাস্থ্য মূল্যায়ন করবেন, পাশাপাশি যত্ন এবং টিকাদান সম্পর্কে পিতামাতাদের নির্দেশনা প্রদান করবেন।
প্রকৃতপক্ষে, শিশুকে গুরুতর এবং সম্ভাব্য মারাত্মক রোগ থেকে রক্ষা করার জন্য টিকাদানের সময়সূচী কঠোরভাবে অনুসরণ করা আবশ্যক।
সংক্ষেপে, টিকা নিরাপদ এবং কার্যকর এবং রোগ প্রতিরোধ এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
