في الواقع، كل طفل وكل امرأة تكتشف أسلوبها الخاص في الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك، معرفة كيفية القيام بالقبضة الصحيحة هو أمر أساسي.
إذا كنت تريد أن تعرف كيفية القيام بالقبضة الصحيحة، واصل قراءة هذه المقالة التي أعددناها لك!
دليل خطوة بخطوة حول كيفية القيام بالقبضة الصحيحة
اختيار الوقت المناسب (إشارات الجوع)
من الصعب أن نضع الطفل على الثدي عندما يكون غاضبًا ويبكي. استغلى العلامات الأولى لجوع طفلك لتقديم الثدي له. وهذا سيجعلك أكثر صبرًا وأكثر تعاونًا.
اتخذ وضعية مريحة
في المرات القليلة الأولى، سوف تقضين وقتًا طويلاً في الرضاعة الطبيعية. لذا خذ بعض الوقت حتى تشعر بالراحة. اختر الموضع الذي يناسبك.
مهما كان الوضع الذي تختارينه، فإن جسم طفلك بأكمله سيكون مواجهًا لصدرك. أذنك وكتفك ووركك يشكلون خطًا مستقيمًا.
بالإضافة إلى ذلك، مهما كان الوضع الذي تختارينه، سواء الجلوس أو الاستلقاء، تأكدي من أن طفلك يأخذ جزءًا كبيرًا من الهالة إلى فمه، وليس الحلمة فقط.
عندما يحاول طفلك العثور على الثدي بيديه، غالبًا ما ينتهي الأمر بهما في فمه. إذا كانت يداه تعيقه عن الالتصاق بحلمتك، اطلبي من زوجك أو شخص تثقين به أن يساعدك في الإمساك بها بلطف. بمجرد أن يرفع طفلك رأسه ويبدأ في المص، سوف ترى يديه تسترخي.
في الأسابيع القليلة الأولى، فإن الإحساس بوجود الثدي بالقرب من الفم هو الذي يحفز رد فعل المص لدى الطفل. إذا رأى طفلك ثديك ولكنه لم يلمسه بوجهه، فمن المرجح أن يفتح فمه قليلاً.
اقرّبيه بما يكفي حتى يلمس ذقنه جلد ثديك، ومن المرجح أن يفتح فمه بسهولة أكبر.
جعل المزلاج على
بمجرد الاستقرار، ستكون أنت وطفلك جاهزين للاستيلاء على:
- عندما تلمس ذقنها صدرك، مرر حلماتك بلطف على شفتها العليا.
- انتظر حتى يفتح فمه على اتساعه وكأنه على وشك التثاؤب أو وكأنه يستعد لعض تفاحة كبيرة.
- عندما يكون فمك مفتوحًا، قم بتقريبه بسرعة من صدرك عن طريق دفع لوحي كتفك معًا باستخدام راحة يدك.
في الأيام القليلة الأولى، قد تحتاجين إلى البدء من جديد عدة مرات حتى يتمكن طفلك من الالتصاق بك بشكل جيد. في بعض الأحيان يغلق فمه قليلاً أو بالكامل قبل الوصول إلى الثدي.
ربما يكون الأمر مؤلمًا بالنسبة لك. قد يستغرق الأمر بعض الوقت للبدء في البداية. ولكن مع الممارسة، سوف يتعلم طفلك وسيصبح كل شيء أسهل.
اعرف إذا كانت القبضة جيدة
عندما يمسك طفلك جيدًا، ليس فقط الحلمة، بل يكون جزء كبير من الهالة في فمه. وهذا يجعل من السهل عليه الحصول على الحليب.
إذا كان طفلك يرضع من الحلمة بشكل أساسي، فقد يؤدي هذا إلى حدوث تشققات مؤلمة وإعطائك كمية أقل من الحليب. يطلب بعض الأطفال الشرب كثيرًا، مما يؤدي إلى تهيج الحلمات بشكل أكبر. ويشعر بعض الأطفال بالتعب وينامون دون شرب كمية كافية من الماء.
ستعرفين أن طفلك يمسك بك جيدًا عندما:
- فمه مفتوح.
- إنه لا يلتقط الحلمة فقط، بل جزءًا كبيرًا من الهالة.
- شفتيها متجهتان للخارج.
- تغطي شفتك السفلية مساحة أكبر من الهالة مقارنة بشفتك العليا. إذا لزم الأمر، اضغطي بلطف على ثديك لرؤية شفتيك.
- ذقنك تلمس صدرك وأنفك نظيف.
- قد تسمع أو ترى البلع.
إذا أصبحت حلماتك مؤلمة، قم بتحسين طريقة الالتصاق. الرضاعة الطبيعية لا تؤذي. إن الإمساك الجيد هو مفتاح الرضاعة الطبيعية الخالية من الألم!
