أظافر هشة يمكن أن يكون سببها مجموعة متنوعة من العوامل التي تتراوح من نمط الحياة، مثل استخدام منتجات معينة، إلى المخاوف الصحية العالمية.
وترتبط هذه المشاكل التي تشوه جمال الأظافر، بعدة أسباب يجب التعرف عليها لمكافحتها بشكل فعال.
ما هي أسباب هشاشة الأظافر؟
هناك سببان رئيسيان يجعلان الأظافر هشة. لذلك فإن التعرف عليها مهم جدًا للعثور على أظافر قوية.
مثل الشعر، تتعرض الأظافر للعدوان الخارجي، ولكنها تتأثر أيضًا ببعض الاضطرابات الداخلية: النقص أو الأمراض. ومثل الشعر مرة أخرى، الأظافر عبارة عن مادة عضوية ميتة، ولكن ما يبنيها ويجعلها تنمو هي عملية حية.
أسباب خارجية
خلال اليوم، في العمل وفي المنزل، تتعرض الأظافر لهجمات مختلفة يمكن أن تكون أكثر أو أقل أهمية.
عند الاتصال المنتظم بالماء على وجه الخصوص، ينتفخ الكيراتين الذي يتكون منه الأظافر، ويلين ويتشقق. عندما نضيف إلى ذلك المنظفات وغيرها من المنتجات المنزلية المستخدمة بدون قفازات، فإن الخطر يكمن في رؤية مظهرها أظافر هشة.
المينا ذات التركيبة العدوانية للغاية هي أيضًا سبب هذه المشاكل.
أسباب داخلية
أظافر هشةومع ذلك، غالبا ما يكون لها أصل داخلي. وهذه العوامل، بالإضافة إلى الأسباب الخارجية، تزيد من حدة العملية.
الأظافر، مثل كل ما يشكل خصائص الجسم، تخضع لعوامل وراثية. كل هذا يأتي من ظواهر فسيولوجية لا يمكن السيطرة عليها.
علاوة على ذلك، مثل الشعر الذي تعكس حالته بشكل عام الحالة الصحية، فإن الأظافر هي شهود حقيقيون على النقص أو المرض.
ومن ناحية أخرى، فإن نقص البروتينات والفيتامينات يمكن أن يضعف الأظافر التي تحتاج إلى هذه العناصر الغذائية لتنمو وتكون قوية. اتباع نظام غذائي غير متوازن أو تغيير مفاجئ في النظام الغذائي يمكن أن يحدث أظافر هشة.
تعد الشيخوخة أيضًا عاملاً مهمًا: على مر السنين، تتغير الأظافر وتتصلب وتكشف عن خطوط عمودية متوازية. كما أن الصدمات التي يعانون منها تجد صعوبة متزايدة في الشفاء تلقائيًا.
الأظافر الهشة، كيفية إصلاحها؟
وفي كلتا الحالتين، من الممكن إصلاح أظافر هشة. إذا كان قص أظافرك لا يزعجك، يمكنك بالطبع مطابقة حجم أظافرك وبردها.
ومع ذلك، إذا كنت لا ترغب في تقليلها، فيمكن أن تساعدك بعض النصائح. تكفي قطعة من المناديل أو المناشف الورقية وورق الصنفرة وقاعدة تقوية لتسهيل العملية.
قم بقطع منديل بنفس حجم الظفر الذي كسرته، ثم ضعه مع القاعدة المقوية. اتركها لتجف ثم ضع طبقة ثانية من هذه القاعدة.
بعد التجفيف الأخير، قم برمل جزء القماش الورقي برفق حتى يتمكن من تشكيل نفسه. وأخيرًا، ضعي طلاء الأظافر الملون لإخفاء اللون.
تجميل الأظافر، روتين جديد يجب وضعه موضع التنفيذ
أولاً، للحصول على أظافر قوية لا تتكسر، عليك أن تعتمدي نظاماً غذائياً غنياً بالفيتامينات والبروتينات. بمعنى آخر، النظام الغذائي المتوازن هو أفضل طريقة للحصول على أظافر جميلة وصحية، وكذلك الشعر.
رطبي أظافرك وبشرتك بانتظام. لهذا استخدمي زيت الخروع. إنه مغذٍ جدًا، كما أن لديه القدرة على جعل أظافرك تنمو بشكل أسرع قليلاً.
ضعي دائمًا كريم أساس مقوي. تفضل أيضًا طلاء الأظافر الذي يكون تركيبه طبيعيًا أكثر من طلاء الأظافر الأساسي وتجنب المنتجات شديدة العدوانية.
يمكن أن تكون الأظافر الزائفة حلاً للإخفاء أظافر هشة. ومع ذلك، تأكد من الذهاب إلى متخصص موثوق به. لأنه إذا تم القيام بها بشكل سيء، فإن الأظافر الصناعية يمكن أن تتسبب في انفصال أو كسر الظفر الطبيعي.
