في الواقع، كل طفل وكل امرأة تكتشف أسلوبها الخاص في الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك، معرفة كيفية جعل القبضة الصحيحة إنه أمر أساسي.
إذا أردت أن تعرف كيفية عمل القبضة الصحيحة, تابع قراءة هذا المقال الذي أعددناه لك!
خطوة بخطوة حول كيفية عمل القبضة الصحيحة
اختيار الوقت المناسب (علامات الجوع)
من الصعب وضع الطفل على صدره عندما يكون غاضباً ويبكي. استفد من علامات الجوع الأولى لدى طفلك لتقديم الثدي. وهذا سيجعلك أكثر صبرًا وأكثر تعاونًا.
اتخذ وضعية مريحة
في المرات القليلة الأولى سوف تقضي الكثير من الوقت في الرضاعة الطبيعية. لذا خذ وقتًا لتشعر بالراحة. اختر الموقف الذي يناسبك بشكل أفضل.
وأيًا كان الوضع الذي تختارينه، سيكون جسم طفلك بالكامل مواجهًا لصدرك. تشكل أذنك وكتفك ووركك خطًا مستقيمًا.
أيضًا، مهما كان الوضع الذي تختارينه، الجلوس أو الاستلقاء، تأكدي من أن الطفل يأخذ جزءًا كبيرًا من الهالة في فمه، وليس الحلمة فقط.
عندما يحاول طفلك العثور على الثدي بيديه، غالباً ما ينتهي الأمر بهما في فمه. إذا كانت يداه تمنعانك من الإمساك بحلمتك، فاطلبي من زوجك أو أي شخص تثقين به أن يساعدك في الإمساك بهما بلطف. بمجرد أن يقف طفلك ويبدأ بالمص، سترين يديه تسترخيان.
في الأسابيع القليلة الأولى، فإن الإحساس بالثدي بالقرب من الفم هو الذي يحفز منعكس المص لدى الطفل. إذا رأى طفلك ثدييك لكنه لم يلمسه بوجهه، فمن المرجح أن يفتح فمه قليلاً.
اجعليه قريبًا بما يكفي ليلمس ذقنه جلد ثديك، ومن ثم سيفتح فمه بسهولة أكبر.
اغلاق الثدي
بمجرد الاستقرار، أنت وطفلك على استعداد لالتقاط:
- عندما يلمس ذقنها ثديك، مرري حلمتك بلطف على شفتها العليا.
- انتظر حتى يفتح فمه على نطاق واسع كما لو كان على وشك التثاؤب أو كما لو كان يستعد لقضم تفاحة كبيرة.
- عندما يكون فمك مفتوحًا، قربيه سريعًا من ثديك، وادفعي لوحي كتفيك براحة يدك.
في الأيام القليلة الأولى، قد تحتاجين إلى البدء من جديد عدة مرات حتى يتمكن طفلك من الإمساك بالثدي بشكل جيد. وأحياناً يغلق فمه قليلاً أو كلياً قبل الوصول إلى الثدي.
قد يكون مؤلما بالنسبة لك. في البداية، قد يستغرق الأمر بعض الوقت للبدء. ولكن مع الممارسة، سوف يتعلم طفلك وسيصبح كل شيء أسهل.
اكتشف ما إذا كانت القبضة جيدة أم لا
عندما يمسك طفلك بالثدي جيداً، وليس فقط الحلمة، يكون لديه جزء كبير من الهالة في فمه. وهذا يسهل عليه الحصول على الحليب.
إذا كان طفلك يتغذى بشكل رئيسي من الحلمة، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث تشققات مؤلمة ويعطيك كمية أقل من الحليب. يطلب بعض الأطفال الشرب كثيرًا، مما يؤدي إلى تهيج الحلمتين بشكل أكبر. يشعر أطفال آخرون بالتعب وينامون دون أن يشربوا ما يكفي.
ستعرفين أن طفلك يلتصق جيدًا عندما:
- فمك مفتوح.
- فهو لا يصيب الحلمة فحسب، بل جزءًا كبيرًا من الهالة.
- شفتيه تتجه نحو الخارج.
- تغطي شفتك السفلية مساحة أكبر من الهالة مقارنة بشفتك العلوية. إذا لزم الأمر، اضغطي على ثديك بلطف لرؤية الشفرين.
- ذقنك يلامس ثديك وأنفك نظيف.
- قد تسمع أو ترى البلع.
إذا أصبحت حلماتك مؤلمة، قم بتحسين مزلاجك. الرضاعة الطبيعية لا تؤذي. إن الرضاعة الجيدة هي مفتاح الرضاعة الطبيعية الخالية من الألم!
