علامات التمدد هي حالة جلدية تظهر عند تمدد الجلد بشكل مفرط. ومن أهم أسباب ظهورها الحمل، أو زيادة الوزن أو فقدانه بشكل مفاجئ، أو طفرات النمو خلال فترة المراهقة، أو زيادة حادة في كتلة العضلات، أو استخدام بعض الأدوية.
علامات التمدد هي علامات على الجسم توصف عمومًا بأنها غير مرغوب فيها. تخلص من علامات التمدد بسرعة. يعد هذا الأمر صعبًا بالنسبة لبعض النساء، حيث أن العملية ليست سهلة بشكل عام.
لمساعدتك على فهم المزيد حول كيفية التخلص من علامات التمدد بسرعة، لقد قمت بإعداد مقال اليوم حول هذا الموضوع. مهتمة في معرفة المزيد؟ لذا اتبعني الآن!
ما هي علامة التمدد؟
علامات التمدد هي خطوط على الجلد، حمراء أو وردية اللون عند ظهورها لأول مرة، ثم تخف مع مرور الوقت. تبدو كندبات رقيقة على الجلد، وتحدث بسبب نقص مرونة الجلد. غالبًا ما تكون متوازية.
يتكون الجلد من ثلاث طبقات: البشرة، والأدمة، والطبقة تحت الجلد. تحتوي الأدمة على ألياف الإيلاستين، المسؤولة عن مرونة الجلد.
إذا كانت الخلايا الليفية، التي تنتج الإيلاستين، لا تعمل بشكل صحيح ولا تنتج ما يكفي، فقد يصبح الجلد متندبًا.
هذه علامة على فقدان الجلد لمرونته، مما يُسبب أحيانًا علامات تمدد. النساء أكثر عرضة لهذا عادةً لأن أجسامهن أكثر خضوعًا للتحولات.
ومع ذلك، تظهر علامات التمدد بسبب التمدد المفرط و/أو لفترات طويلة للجلد، وأحيانًا بسبب ارتفاع مستوى الكورتيزول - هرمون التوتر.
ما الذي يسبب علامات التمدد؟
قد يكون لظهورها أسبابٌ عديدة. ففي مرحلة المراهقة، قد تظهر علامات التمدد نتيجةً لخللٍ هرموني، وتحديدًا بسبب هرمون التوتر.
قد تلعب الوراثة دورًا أيضًا. كلما كانت المرأة أصغر سنًا، زادت احتمالية ظهور علامات التمدد لديها. مع ذلك، يبقى الحمل مصدرًا رئيسيًا لعلامات التمدد. في الواقع، يجمع الحمل بين عاملين أساسيين: زيادة الهرمونات وزيادة الوزن.
تظهر علامات التمدد في أغلب الأحيان على الصدر، والمعدة، والأرداف، والذراعين، والفخذين... هذه هي المناطق الأكثر تأثراً بزيادة الوزن الكبيرة والتي تتمدد بسهولة أكبر.
كيفية التخلص من علامات التمدد بسرعة؟
الترطيب هو العنصر الأول للوقاية من علامات التمدد. فهو يُحسّن وظائف الأدمة والألياف التي تحتويها، بما في ذلك ألياف الإيلاستين.
هذا أمرٌ يجب مراعاته إذا كنتِ تخططين للحمل أو ترغبين في خسارة وزنٍ كبير. نتيجةً لذلك، سيساعد الترطيب جسمكِ على التأقلم مع هذا التغيير بسهولةٍ أكبر.
استخدام الكريمات أو الزيوت المرطبة فعال في الوقاية من علامات التمدد أو مكافحتها. يجب أن يكون ترطيب البشرة عادة يومية لتغذيتها بعمق.
تغذية البشرة تُعزز فعالية أليافها، مما يُقلل من احتمالية ظهور علامات التمدد. ولأن إخفاء علامات التمدد عملية معقدة، يُفضل منع ظهورها باستخدام علاجات دهنية على المناطق الأكثر عرضة للظهور.
