أظافر هشة يمكن أن يكون سبب ذلك مجموعة متنوعة من العوامل تتراوح من عوامل نمط الحياة، مثل استخدام منتجات معينة، إلى المخاوف الصحية الأكثر عالمية.
ترتبط هذه المشاكل التي تشوه جمال الأظافر بالعديد من الأسباب التي لا بد من تحديدها لمكافحتها بشكل فعال.
ما هي أسباب هشاشة الأظافر؟
هناك سببان رئيسيان لتكسر الأظافر. لذا، يُعدّ تحديدهما أمرًا بالغ الأهمية للحصول على أظافر قوية.
كما هو الحال مع الشعر، تتعرض الأظافر لعوامل خارجية، لكنها تتأثر أيضًا ببعض الاضطرابات الداخلية: نقص أو أمراض. وكما هو الحال مع الشعر، الأظافر مادة عضوية ميتة، لكن ما يبنيها وينميها هو عملية حيوية.
الأسباب الخارجية
خلال النهار، في العمل أو في المنزل، تتعرض الأظافر لأنواع مختلفة من العدوان، والتي يمكن أن تكون أكثر أو أقل حدة.
عند ملامسة الماء بانتظام، تحديدًا، يتضخم الكيراتين الذي يُكوّن الأظافر، ويلين، ويتشقق. وعند إضافة المنظفات وغيرها من المنتجات المنزلية المستخدمة دون قفازات، يكمن الخطر في ظهور... أظافر هشة.
كما أن طلاء الأظافر الذي يحتوي على مكونات عدوانية للغاية هو أيضًا سبب لهذه المشاكل.
الأسباب الداخلية
أظافر هشةومع ذلك، غالبًا ما يكون لها أصل داخلي. وهذه العوامل، مجتمعةً مع أسباب خارجية، تُكثّف العملية.
الأظافر، كسائر سمات الجسم، تخضع لعوامل وراثية. كل هذا ناتج عن ظواهر فسيولوجية لا يمكن التحكم بها.
علاوة على ذلك، وكما هو الحال مع الشعر، الذي عادة ما تعكس حالته الحالة الصحية، فإن الأظافر هي شهود حقيقيون على النقص أو الأمراض.
من ناحية أخرى، قد يُضعف نقص البروتينات والفيتامينات الأظافر، التي تحتاج إلى هذه العناصر الغذائية لتنمو وتقوى. قد يُؤدي اتباع نظام غذائي غير متوازن أو تغيير مفاجئ في النظام الغذائي إلى ترقق الأظافر. أظافر هشة.
التقدم في السن عامل مهم أيضًا: فمع مرور السنين، تتغير الأظافر وتصبح أكثر صلابة وتظهر عليها خطوط عمودية متوازية. كما أن الصدمات التي تتعرض لها تتفاقم صعوبة شفاؤها تلقائيًا.
الأظافر الهشة، كيف يمكن علاجها؟
في كلتا الحالتين، من الممكن إصلاح أظافر هشةإذا كان قص أظافرك لا يزعجك، يمكنك بالطبع توحيد طول أظافرك وبردها.
مع ذلك، إذا كنت لا ترغب في تقليلها، فبعض النصائح قد تساعدك. قطعة منديل ورقي، وورق صنفرة، وقاعدة تقوية، كافية لتسهيل العملية.
قصّي منديلًا بنفس حجم الظفر المكسور، وضعي عليه طبقة الأساس المقوّية. اتركيه يجفّ، ثمّ ضعي طبقة ثانية من طبقة الأساس.
بعد التجفيف النهائي، صنفري قطعة القماش الورقية برفق لتشكيلها. وأخيرًا، ضعي طلاء أظافر ملونًا لإخفائه.
جمال الأظافر، روتين جديد يجب تطبيقه
أولًا، للحصول على أظافر قوية لا تتكسر، عليكِ اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والبروتينات. بعبارة أخرى، النظام الغذائي المتوازن هو أفضل طريقة للحصول على أظافر جميلة وصحية، وكذلك شعر صحي.
رطبي أظافركِ وبشرتكِ بانتظام. استخدمي زيت الخروع، فهو مغذٍّ جدًا، كما أنه يُسرّع نمو الأظافر.
ضعي دائمًا طبقة أساسية مُقوِّية. اختاري أيضًا طلاء أظافر بتركيبة طبيعية أكثر من الطبقات الأساسية، وتجنَّبي المنتجات شديدة التأثير.
يمكن أن تكون الأظافر الصناعية حلاً لإخفاء أظافر هشةمع ذلك، احرصي على استشارة خبيرة موثوقة. لأن الأظافر الصناعية، إن لم تُنفَّذ بشكل صحيح، قد تُؤدي إلى ترقق الظفر الطبيعي أو كسره.
