واحدة من أكبر الصعوبات التي يواجهها أولئك الذين يدرسون، سواء في الكلية أو للامتحان العام، هي الدراسة بفعالية، أي بطريقة مركزة.
لذلك، لمساعدتك الدراسة بفعالية، لقد أعددنا مقال اليوم حول هذا الموضوع. استمر بالقراءه لمعرفة المزيد!
نصائح مفيدة للدراسة بفعالية
1- حدد أولوياتك
أولاً، قم بوضع خطة مراجعة أسبوعية من أجل الدراسة بفعالية. يوصى باستخدام التقويم لتتبع دوراتك وأنشطتك وهواياتك، وخاصة فترات دراستك.
2 – اختيار الموقع المناسب
لماذا لا تختار بيئة لا تساعد على التركيز فحسب، بل تكون ممتعة ومحفزة أيضًا؟
العديد من المكتبات والمقاهي ترحب وتعزز الإنتاجية. يمكن أيضًا أن يكون مكتب العمل المصمم بذكاء في المنزل خيارًا ممتازًا الدراسة بفعالية.
3- اختيار أفضل وقت في اليوم
ما هو أفضل وقت في اليوم للدراسة؟ هذا سؤال يطرحه العديد من الطلاب على أنفسهم. هذه اللحظة تختلف من شخص لآخر.
ومع ذلك، بعد ليلة نوم جيدة، يعد الصباح هو الوقت المناسب للدراسة لأنه عندما تستيقظ، يكون عقلك منتعشًا ويتلقى معلومات أفضل.
4- مراجعة ملاحظاتك
إن مراجعة ملاحظاتك بسرعة قبل الفصل وبعده يعزز الحفظ ويسهل التعلم. بالإضافة إلى ذلك، فهو يوفر الكثير من الوقت أثناء فترات المراجعة.
5- استخدام المعدات اللازمة
لا تتردد في استخدام الأدوات المكتبية التي يمكن أن تكون مفيدة خلال فترات الدراسة، بما في ذلك الملاحظات اللاحقة بغرض تدوين عناصر معينة، وأقلام التحديد لتسليط الضوء على الفقرات، والأقلام الملونة للكتابة السريعة.
6- تجنب المشتتات
تعتبر الأجهزة الإلكترونية مثل أجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية بمثابة عوامل تشتيت للانتباه، وكذلك الشبكات الاجتماعية. استخدمها حسب الحاجة وتجنب الانحرافات أثناء فترات الدراسة حتى تتمكن من التركيز فقط على المراجعة.
7- خذ فترات راحة
يوصى بفترات راحة منتظمة لتعزيز التعافي والاستيعاب. ويُنصح بأخذ استراحة لمدة 15 دقيقة عن كل ساعة عمل متواصلة الدراسة بفعالية.
اغتنم الفرصة، على سبيل المثال، للذهاب للنزهة والحصول على بعض الهواء النقي ولا تنس الترطيب بشكل صحيح وتناول الأطعمة الصحية.
8 – المراجعة الجماعية
غالبًا ما يكون من المحفز الدراسة في مجموعات. في الواقع، يمكن لمجموعات الدراسة أن تسمح لك بفهم موضوعات معينة بشكل أفضل. ولكن تأكد من أنها منتجة حقًا.
9- الجمع بين المفيد والممتع
لماذا لا تجمع بين المفيد والممتع؟ إذا كان لديك كتابًا لتقرأه، فاخرج إلى الشرفة واستمتع بالجو، أو اقرأه في الحديقة، فهذا سيساعدك على فهم القصة بشكل أفضل.
10- كافئ نفسك
وأخيرًا، امنح نفسك مكافأة عند تحقيق أهدافك. تذكر أن الهدف يجب أن يكون قابلاً للقياس، مثل الحصول على درجة 80% في الاختبار. كل ما تبقى هو بذل الجهود اللازمة خلال فترات دراستك لتحقيق أهدافك.
تريد أن تعرف كيف الدراسة بفعالية؟ لذا تأكد من متابعة المقالات الأخرى على المدونة، لدي العديد من الأخبار الأخرى لك!
